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羅裕 主任醫(yī)師 自貢市第四人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
??在現(xiàn)代社會,心臟健康越來越受到人們的關(guān)注。面對快節(jié)奏的生活,如何養(yǎng)護心臟成為許多人關(guān)心的問題。但一般來說,是患有疾病才需服用藥物使用養(yǎng)心臟的藥物,以下是我在臨床中所見較多的養(yǎng)心臟的藥物。
??抗血小板藥物:遵醫(yī)囑使用如阿司匹林膠囊,能抑制血小板聚集,預(yù)防血栓形成,特別適合于有冠心病、腦梗等病史的患者長期服用。
??硝酸酯類藥物:遵醫(yī)囑使用如硝酸甘油片,快速擴張血管,緩解心絞痛,為冠心病患者提供緊急救治,需隨身攜帶。
??β-受體阻滯劑:遵醫(yī)囑使用如酒石酸美托洛爾片,用于治療高血壓、心絞痛和心肌梗死后的患者,有助于降低心臟負(fù)擔(dān)。
在服用這些藥物時,還需注意以下幾點生活細(xì)節(jié),以更好地保護心臟。以下是我所整理的幾點事項:
??合理飲食:每日攝入適量蔬菜、水果,減少油膩、高熱量食物的攝入,保持飲食清淡。
??適度運動:每周至少進(jìn)行三次中等強度的運動,如快走、游泳或騎自行車,每次30分鐘以上。
??保持良好作息:每晚保證7-8小時睡眠,避免熬夜,減少心臟負(fù)擔(dān)。
??請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用上述藥物,如有不適,請及時就醫(yī)。關(guān)愛心臟,從生活點滴做起。
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