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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
30歲女人內(nèi)分泌失調(diào)可能是生理因素、環(huán)境因素以及病理因素等原因引起。
1、非疾病因素：生女性在生理期，哺乳期，體內(nèi)會(huì)有比較明顯的激素變化，導(dǎo)致容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。比如月經(jīng)不來(lái)、月經(jīng)過(guò)多過(guò)少、乳房疼痛等；長(zhǎng)期的精神壓力大。情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂；不良的生活習(xí)慣，如熬夜、過(guò)度飲酒、吸煙等也有負(fù)面的影響。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻捒梢愿纳迫梭w的內(nèi)分泌功能，至少每周堅(jiān)持三次有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、騎自行車(chē)等。飲食要盡量清淡、健康，每天補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素，如維生素、鈣質(zhì)等。保持良好的心態(tài)也是非常重要的，可通過(guò)看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式調(diào)整心情。
2. 疾病因素：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等導(dǎo)致代謝功能混亂，可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。這種情況需要針對(duì)具體的疾病進(jìn)行用藥。比如雌孕激素水平低，可以吃戊酸雌二醇片和黃體酮；比如泌乳素高可以吃溴隱亭等。
如果出現(xiàn)明顯不適癥狀，建議盡早就醫(yī)，尋求醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
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女人內(nèi)分泌失調(diào)的危害
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內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)分泌系統(tǒng)中的激素分泌量或功能異常，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌功能紊亂。這種紊亂可涉及體內(nèi)的多個(gè)器官和系統(tǒng)，包括甲狀腺、腎上腺、卵巢、睪丸等。在日常生活中，可能會(huì)遇到一些常見(jiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，如... 詳細(xì)»
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女人如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
當(dāng)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能出現(xiàn)異常時(shí)，隨之就會(huì)出現(xiàn)何紅體征，尤其女性，癥狀更為明顯。而內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的患病年齡層次日益呈年輕化趨勢(shì)。 詳細(xì)»
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女人內(nèi)分泌失調(diào)容易生病，引起內(nèi)分泌失調(diào)的4點(diǎn)原因，女人要知道
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，保持內(nèi)分泌水平穩(wěn)定是關(guān)鍵。因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)會(huì)帶來(lái)影響，這樣女性的身體健康失去保障，抵抗力也降低，很有可能會(huì)讓某些疾病發(fā)生。因此需要尋找內(nèi)分泌失調(diào)的緣由是什么，盡量避免誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的因素出... 詳細(xì)»
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女人內(nèi)分泌失調(diào)容易生病，引起內(nèi)分泌失調(diào)這4點(diǎn)原因，女人要知道
女性如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，會(huì)對(duì)身體健康造成影響，因?yàn)殚L(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)讓女性體內(nèi)激素水平波動(dòng)，甚至出現(xiàn)抵抗力下降情況，疾病就會(huì)發(fā)生。因此，需要了解哪些情況會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，避免這些情況發(fā)生，這樣女... 詳細(xì)»
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什么是內(nèi)分泌失調(diào)
對(duì)于健康人而言，身體中的內(nèi)分泌系統(tǒng)所分泌的激素往往處于平衡的水平。但是倘若內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的激素太多或者太少，就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝的紊亂，繼而引發(fā)精神，情緒，皮膚等方面的疾病，這便是內(nèi)分泌失調(diào)。 詳細(xì)»
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