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相大勇 副主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
??在生活的快節(jié)奏中，我們的雙腳仿佛是不知疲倦的馬達(dá)，承載著我們的每一步前行。然而，當(dāng)后腳跟傳來陣陣疼痛時(shí)，這份“默默付出”便顯得尤為沉重。今天，就讓我們一起了解后腳跟疼痛的原因和其他問題吧！??
??據(jù)我了解，后腳跟疼痛，在醫(yī)學(xué)上稱為足跟痛，是一個(gè)復(fù)雜而常見的癥狀。其背后，可能隱藏著多種原因：??
??跟腱炎：作為連接小腿肌肉與腳跟的強(qiáng)韌肌腱，跟腱在過度使用或受到外傷時(shí)容易發(fā)炎，導(dǎo)致疼痛。常見于運(yùn)動(dòng)員、長(zhǎng)時(shí)間站立或行走的人群。
??足底筋膜炎：足底筋膜是支撐足弓的重要結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)期勞損、受涼或體重過大等因素均可引起其發(fā)炎，表現(xiàn)為腳跟或足底的疼痛。
??跟骨骨刺：雖然骨刺本身并不直接導(dǎo)致疼痛，但它可能刺激周圍軟組織，引發(fā)無菌性炎癥，從而產(chǎn)生疼痛。
??脂肪墊炎：足跟下方的脂肪墊具有緩沖作用，但隨著年齡增長(zhǎng)或過度使用，脂肪墊可能退化變薄，失去緩沖能力，引起疼痛??。
此外，后腳跟疼痛我認(rèn)為也考慮跟其他疾病有關(guān)，比如痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
??后腳跟疼痛雖然常見，但并非不可戰(zhàn)勝。通過了解其成因、掌握治療方法并進(jìn)行必要的檢查，我們可以有效緩解疼痛，恢復(fù)雙腳的健康與活力。在此，我呼吁大家關(guān)注雙腳健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療問題，讓每一步都走得更加輕松與自信。如果您或身邊的人正遭受后腳跟疼痛的困擾，不妨分享這篇科普文章，讓更多人了解并重視這一問題。??
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后腳跟疼怎么回事
后腳跟疼，醫(yī)學(xué)上稱為足跟痛，是一種常見的癥狀，可能由多種因素引起，包括外界刺激、跟腱炎、足底筋膜炎、脂肪墊炎、跟骨骨骺炎等。1、外界刺激：如打籃球、下樓梯、過度行走、穿高跟鞋等，這些活動(dòng)可能使腳后跟受... 詳細(xì)»
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后腳跟上面的筋疼是怎么回事
腳后跟上面的筋疼一般情況下是由于患上了跟腱止點(diǎn)周圍炎或者是患上了跟腱炎而引起的，由于腳底的韌帶是緊緊連著骨頭的底端的，因此，當(dāng)人體在行走的時(shí)候，巨大的牽拉摩擦?xí)?dǎo)致跟腱炎出現(xiàn)發(fā)炎的情況，因此，有一部分... 詳細(xì)»
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后腳筋疼痛是怎么回事
患者出現(xiàn)后腳筋疼痛的癥狀，可能是因?yàn)檐浗M織挫傷導(dǎo)致的癥狀，建議患者生活中要注意休息，尤其是走路的時(shí)候保持正確的姿勢(shì)，近期也要注意不要進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)，還要避免過度勞累。如果患者是因?yàn)槌榻顚?dǎo)致的癥狀，則... 詳細(xì)»
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后腳跟疼痛什么原因引起的
早晨起床時(shí)，或是長(zhǎng)時(shí)間站立后，你是否感受到后腳跟??的疼痛？??這種疼痛可能讓你感到困惑，甚至影響到日常生活。今天，就讓我們一起來探究后腳跟疼痛的常見原因，并提供一些建議。在我看來，后腳跟疼痛可能由多... 詳細(xì)»
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半夜醒了后腳跟疼咋回事
半夜醒了后腳跟疼痛，考慮是由于白天過度勞累而引起的，或者是夜晚睡覺著涼了。不要過于的擔(dān)心，要注意身體保暖，同時(shí)也可以用舒筋活血的藥物。不要過度的勞累。晚上睡覺之前，用溫?zé)崴畞磉M(jìn)行泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)... 詳細(xì)»
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