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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內科
隨著生活節(jié)奏越來越快，偶爾身體不適，也成了我們不得不面對的小插曲，面對這些突如其來的煩惱，也有不少人會擔憂??。不少朋友經常問我這幾天身體有點不舒服是咋回事？今天就和大家一起來探討一下。
身體不舒服的癥狀較多，有頭痛、乏力、消化不良等，也是身體向我們發(fā)出的求救信號，那究竟它們是怎么引起的呢？以下是一些常見原因：??
??1、精神因素：如果近期壓力較大或者是長時間處于憂思、悲傷等狀態(tài)，可能會影響身體免疫系統(tǒng)，導致身體出現(xiàn)各種不適。
??2、不良生活習慣：飲食不規(guī)律、缺乏運動等，均有可能會對身體產生負面影響，導致我們身體出現(xiàn)不舒服。
??3、流行性感冒：是流感病毒感染所引起的上呼吸道傳染性疾病，病毒大量繁殖后也會引起咳嗽、咳痰、發(fā)熱等不良癥狀。
此外，也可能是扁桃體炎、支氣管炎等原因造成。身體不舒服的時候也需要多休息，并且加強日常護理，對于癥狀比較頻繁或嚴重的，要及時前往醫(yī)院就診??。
身體是革命的本錢，呼吁大家在平時要多關注自身健康。也希望這篇筆記能夠為您帶來實用的健康知識，如果覺得有用，建議點贊、轉發(fā)。????
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