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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
出汗是人體的一種自我調(diào)節(jié)的活動，當機體感到熱時，會通過出汗的方式降低體溫，散發(fā)熱量，維持體內(nèi)溫度平衡。當孩子晚上睡覺時出汗，可能是由于穿的太多，或蓋的被子太厚導致的，當去除衣物或被子可自行緩解。另外也要注意缺鈣、寶寶體質(zhì)等因素導致的孩子晚上睡覺時出汗。
孩子晚上睡覺出汗的原因包括：
1、周圍環(huán)境導致的，如寶寶穿的太多或蓋的被子太厚導致的。當去除衣物后，寶寶出汗可緩解。
2、由于植物神經(jīng)興奮導致寶寶晚上睡覺出汗，夜間寶寶睡熟后植物神經(jīng)興奮增加，刺激汗腺導致出汗多，睡著后一到兩個小時就會緩解，這是一種正常的生理現(xiàn)象。
3、缺鈣，缺鈣的寶寶在夜間可導致寶寶睡覺時出汗，而且常伴有睡眠不穩(wěn)。
4、寶寶體質(zhì)虛弱導致的，經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺時出虛汗的現(xiàn)象。
孩子晚上睡覺出汗的處理辦法包括：
1、用溫度計測量環(huán)境溫度，不可將空溫度調(diào)的過高。寶寶穿衣服要適宜，夜間以舒適為主。
2、可以采用一些物理降溫法給予寶寶降溫，比如用小電扇，或空調(diào)。
3、注重寶寶的飲食，高營養(yǎng)、高鈣、高維生素飲食。食物均衡搭配，不吃油膩、生冷、辛辣刺激的食物。
4、注重體育鍛煉，提高機體的免疫力和抵抗力。
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晚上睡覺出汗的病理原因
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孩子睡覺出汗多
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晚上睡覺出汗
在現(xiàn)實生活中，有許多人在晚上睡覺時會有出汗癥狀出現(xiàn)。當然，出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，正常人都會有出汗的現(xiàn)象。但是，對于長期性的晚上睡覺出汗，需要警惕盜汗。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒... 詳細»
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咳嗽晚上睡覺出汗
咳嗽晚上睡覺出汗首先要警惕是否是肺結(jié)核，因為肺結(jié)核有咳嗽、夜間盜汗的表現(xiàn)，所以首先就是要進一步的完善肺部影像學檢查觀察有無肺內(nèi)疾患。如果是肺結(jié)核引起的需要進一步的抗結(jié)核治療，如果只是普通的支氣管炎或者... 詳細»
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八歲孩子晚上睡覺出汗
出汗多是由于排除身體過多的熱量造成的，在兒童身上表現(xiàn)得更為明顯。晚上睡覺出汗可能是白天活動過多，體內(nèi)的熱量未排除，睡眠以后便會以出汗的形式調(diào)整體內(nèi)的熱量，以達到熱量平衡。出汗是人體的正常生理功能，可能... 詳細»
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感冒晚上睡覺出汗
晚上睡覺出汗，首先要注意檢測體溫，看看有沒有發(fā)燒的表現(xiàn)，此外，要注意多喝一些溫開水，穿衣服要合適，蓋被子不要過多或者過少。在睡覺之前可以在醫(yī)生的指導下服用感冒類的藥物幫助緩解。成人比較常用的感冒藥有感... 詳細»
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晚上睡覺出汗是怎么回事
生活中，有部分人在晚上睡覺時總是出汗，有時睡到半夜可以發(fā)現(xiàn)身體出汗嚴重，連衣服都濕透。實際上，在睡眠中出汗，在醫(yī)學上被稱為“盜汗”。有盜汗癥狀的人，在睡著后汗出異常，但是醒過來后就不會出汗了。但是，如... 詳細»
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