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謝杰偉 副主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 足踝外科
??你是否曾為腳后跟的莫名發(fā)麻感到困惑，想要找到背后的真相？ 今天，我將帶你深入了解導致腳后跟發(fā)麻的常見因素。??
跟骨骨刺??：跟骨骨刺是腳跟骨骼邊緣形成的骨性突起，常見于中老年人。它像一把“隱形的刺”，在行走或站立時刺激周圍的軟組織，特別是神經，導致腳后跟發(fā)麻、疼痛。
跟腱炎??：跟腱炎是連接小腿肌肉與腳跟的肌腱發(fā)生的炎癥。過度使用、外傷或不當的運動姿勢都可能引發(fā)跟腱炎，導致腳后跟出現(xiàn)麻木、疼痛及僵硬感。
腰椎間盤突出??：腰椎間盤突出是腰椎間盤的退行性改變，突出的髓核可能壓迫坐骨神經，導致下肢出現(xiàn)放射性疼痛和麻木感，包括腳后跟。
??此外，下肢靜脈曲張也是其中因素之一。下肢靜脈曲張是由于靜脈瓣膜功能不全或靜脈壁薄弱導致的靜脈血液回流受阻。這會導致下肢靜脈壓力升高，血液循環(huán)不暢，進而影響末梢神經的營養(yǎng)供應，引起腳后跟發(fā)麻、沉重感等癥狀。
腳后跟發(fā)麻雖是小癥狀，卻可能隱藏著大問題。通過了解這些常見疾病因素，并采取相應的護理措施，我們就能有效緩解這一癥狀，守護自己的健康。別忘了點贊??和關注我哦！讓我們一起為健康加油！??
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