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陳麗 副主任醫(yī)師 暨南大學附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
??今天，我們來聊聊干咳這檔子事兒。干咳，顧名思義，就是那種沒有痰或痰量極少的咳嗽，聽起來空空作響，讓人不禁皺眉。它常常是慢性咽喉炎、支氣管炎等呼吸道疾病的“信號彈”。??
??那么，問題來了——干咳時能吃雞嗎？??我認為，需要根據(jù)具體的情況來決定，不能一概而論。
雞肉屬于日常生活中比較常見的一種肉類食物，里面的營養(yǎng)價值相對比較高，含有大量的優(yōu)質蛋白、礦物質等，適當吃能夠及時補充機體所需要的營養(yǎng)。如果是環(huán)境因素引起的干咳，通常是可以吃雞肉的，并不會導致病情加重。
然而，雞肉不容易消化、吸收，如果是肺炎、支氣管炎等疾病引起的干咳，同時會伴隨著咽喉部位腫脹、咳痰、呼吸急促等癥狀，一般是不可以吃的。不慎攝入會導致胃腸道負擔加重，引起消化不良，也不利于疾病恢復，恢復時間會延長。
那么，干咳時應該如何“吃雞”呢？我認為，關鍵在于烹飪方式和食用量。如果你實在想吃，不妨選擇清淡的烹飪方式，比如白水煮雞，盡量少放調料，避免辛辣刺激。同時，也要控制食用量，不要貪多。????
干咳與吃雞之間并非絕對的“敵人”，關鍵在于我們?nèi)绾吻擅畹仄胶馑鼈冎g的關系。希望這篇小文能給你帶來一些啟發(fā)和幫助！??
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