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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科
隨著現(xiàn)在醫(yī)療知識的逐漸普及，好多人對低血壓這個疾病也引起了廣泛的關注??，而且患病率也呈逐年上升趨勢。那么，今天我們就來聊一聊關于低血壓吃什么可以補得快?
??1、高鹽食物：比如咸菜、腌制肉等，可以增加體內鈉離子和氯離子的含量，會吸收體內水分，增加血容量，提高血液外周阻力。
??2、高蛋白食物：比如牛奶、瘦肉??等，體內蛋白濃度升高，會促使血漿中蛋白合成量增加，進而提升血壓水平。
??3、含維生素食物：比如大白菜、獼猴桃??等，其中含有多種維生素，而維生素可參與機體代謝功能，促使血液流動速度加快，起到輔助升血壓作用。
除此以外，吃高糖食物??、含鐵食物等。若血壓持續(xù)不能升高，還要及時前往醫(yī)院??就診，接受規(guī)范性的治療。
希望文章中所呈現(xiàn)的內容，對你有所幫助??。同時，建議我們大家一起來關注起來健康問題，為我們身體健康保駕護航，遠離疾病困擾。?
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長期低血壓
長期的低血壓，絕大部分屬于生理性的低血壓，一般血壓只是輕度的降低，患者并不會有明顯的不適，對于這一種類型大多數(shù)不需要進行治療。因為過度的治療，可能會適得其反。平時在生活中可以通過改善飲食方式，加強體育... 詳細»
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低血壓94
如果低血壓(舒張壓)是94毫米汞柱就屬于輕度的高血壓病，低血壓就是舒張壓，正常范圍在60到89毫米汞柱。低血壓超過90毫米汞柱但收縮壓(高壓)不高屬于單純的舒張壓增高，它也是高血壓病的一種類型，對于單... 詳細»
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孕婦低血壓
孕婦低血壓，可能有兩個原因：1、它可能是由于子宮增大，壓迫大的血管，如主動脈和腔靜脈而造成的。這可以通過側臥位睡覺，來減輕或避免。2、體位性低血壓。當從坐位、跪位、蹲位快速站起來的時候，重力使血液離開... 詳細»
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夜晚低血壓
夜晚低血壓分為生理性的和病理性的低血壓，如果是生理性的低血壓，比如白天嚴重的勞累，晚間失眠或者是晚上飲酒以后出現(xiàn)的低血壓，像這一類型的低血壓，如果沒有明顯的癥狀，一般是不用進行治療的定期監(jiān)測血壓、隨訪... 詳細»
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低血壓癥狀有哪些？低血壓如何飲食？
其實低血壓不是一種疾病，是指身體的血壓低于正常狀態(tài)，而體型，年齡等都會對血壓水平產生影響，雖然低血壓不會危及患者的生命，但是長期低血壓也會影響人們的健康，因此當患有低血壓的時候，一定要積極配合治療。 詳細»
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