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月經(jīng)量少怎么回事

?? 月經(jīng),作為女性生理周期中的重要一環(huán),女性正常月經(jīng)總量為20-60ml,當(dāng)女性每次月經(jīng)周期的總經(jīng)血量少于5ml,或行經(jīng)兩天即干凈或點(diǎn)滴即凈則屬于月經(jīng)量少。量的多少往往能反映出身體的健康狀況。而量少的原因可能由多種原因引起。?

荷爾蒙波動??

荷爾蒙是調(diào)節(jié)月經(jīng)的幕后英雄。雌激素和孕激素的失衡,尤其是雌激素水平下降,會直接影響子宮內(nèi)膜的厚度,導(dǎo)致月經(jīng)量減少。這種情況可能發(fā)生在青春期、圍絕經(jīng)期或是由于生活壓力、情緒波動引發(fā)。

營養(yǎng)不足??

飲食不均衡,缺乏鐵、維生素等關(guān)鍵營養(yǎng)素,會影響紅細(xì)胞的生成和血液循環(huán),進(jìn)而減少月經(jīng)量。長期節(jié)食或飲食結(jié)構(gòu)單一的女性尤其需要注意。

藥物影響??

部分女性在服用某些藥物的時(shí)候,如避孕藥、抗腫瘤藥物也可影響激素分泌,導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

子宮內(nèi)膜問題??

子宮內(nèi)膜的病變,如子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜結(jié)核或?qū)m腔手術(shù)后的損傷,都可能影響內(nèi)膜的正常生長和脫落,導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

卵巢早衰??

卵巢是女性的性腺,負(fù)責(zé)分泌雌激素和孕激素。卵巢早衰意味著卵巢功能提前衰退,雌激素分泌減少,進(jìn)而影響月經(jīng)量。

心理因素??

長期的精神壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,也可能通過影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),間接導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

??面對月經(jīng)量少的問題,不必過分恐慌,但也不可掉以輕心。必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助,??記得,關(guān)愛自己,從了解身體的每一個(gè)細(xì)微變化開始!??

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