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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
熬夜對于身體會有較大的負面影響，容易出現(xiàn)胸悶、精神不振等問題，但一般情況下不會出現(xiàn)猝死的情況，這個是小概率事情。但要注意，熬夜很傷身，對于身體器官存在過度消耗的問題。在可能的情況下，盡量避免熬夜，出現(xiàn)不適要及時就醫(yī)檢查。
一、熬夜之后胸悶怎么回事：
1、過度的熬夜容易對心血管、心臟的功能造成損傷，會出現(xiàn)心臟不舒適、心血管運行不暢等問題，導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶的感覺。
2、長期熬夜會導(dǎo)致血管出現(xiàn)痙攣癥狀，造成血管缺氧，從而出現(xiàn)胸悶的不舒適感。
3、過度的熬夜，對心血管、心臟過度消耗，導(dǎo)致動脈等不斷地收縮，容易引發(fā)心肌缺氧的癥狀，出現(xiàn)心絞痛、胸悶的癥狀。
4、熬夜容易使神經(jīng)處于過度活躍狀態(tài)，導(dǎo)致人體釋放過多的腎上腺素等，導(dǎo)致心血管運行過快，無法得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ菀壮霈F(xiàn)胸悶、疼痛的感覺。
二、熬夜之后胸悶有哪些注意事項：
1、短期的熬夜不會對身體造成影響，要注意保持適當(dāng)?shù)乃邥r間，讓身體能夠有恢復(fù)時間。
2、長期熬夜對于心血管功能是巨大的消耗，容易出現(xiàn)胸悶、心疼的癥狀，一不注意也可能出現(xiàn)猝死的小概率事件。
3、盡量避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，要控制好自己的日常作息時間。
4、如果熬夜出現(xiàn)不適，要盡早調(diào)整狀態(tài)，必要時要及時到醫(yī)院進行檢查治療，避免對身體造成二次傷害。
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