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黃兆琦 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
今天我們來聊聊一個不容忽視的健康話題——急性心力衰竭。?? 當心臟這位勤勞的“泵工”突然加速無力，我們的身體就會亮起紅燈！?? 以下是急性心理衰竭的癥狀！
??第一大癥狀【呼吸困難】
呼吸困難是急性心力衰竭患者最常見的癥狀之一，它讓患者感到仿佛胸口被重物壓住，無法正常呼吸。在夜間平躺時，由于重力作用，回心血量增加，使得心臟負擔加重，導(dǎo)致呼吸困難的癥狀尤為明顯?；颊叱３Ｐ枰?，采用高枕臥位或半臥位，以減輕呼吸困難的感覺。
??第二大癥狀【紅色的泡沫痰】
急性心力衰竭患者的咳嗽通常與普通感冒或上呼吸道感染的咳嗽有所不同。他們的咳嗽可能更加頻繁且劇烈，尤其是在夜間或躺下時更為明顯。更為特殊的是，患者可能會咳出粉紅色泡沫痰，這是由于心臟功能不全導(dǎo)致肺部毛細血管壓力升高，使得血漿滲入肺泡組織間隙所致。
??第三大癥狀【疲憊不堪】
急性心力衰竭患者常常感到異常疲憊，即使只是進行輕微的活動也會感到力不從心。這種疲憊感不僅僅是因為身體疲勞，更多的是由于心臟泵血功能下降，導(dǎo)致全身各組織器官供血不足所致。
??第四大癥狀【水腫】
水腫是急性心力衰竭患者常見的體征之一，它通常出現(xiàn)在身體的下垂部位，如腳踝、小腿或腹部。水腫的部位通常會出現(xiàn)皮膚緊繃、發(fā)亮，按下去會有明顯的凹陷，且回彈速度較慢。嚴重的水腫還可能影響患者的行動能力和生活質(zhì)量，需要及時采取措施進行治療。
??生活小貼士
?1、限鹽限水：減少鹽分和水分攝入，每天食鹽量不超過6克，水分攝入也要適量控制，以減輕心臟負擔。????
?2、均衡飲食：多吃富含纖維的蔬菜水果，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，保持健康的體重。????
?3、規(guī)律作息：保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累，讓心臟有足夠的休息時間。??
希望這篇筆記能對你有所幫助。別忘了點贊收藏哦，也歡迎關(guān)注我的小紅書，獲取更多健康小知識！?? 我們下次見！??
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