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夏朝霞 主任醫(yī)師 中山大學附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 眼科
??當我們談?wù)摗坝已弁蝗荒：?，像蒙了一層霧”，這其實是視力異常的一種表現(xiàn)，往往讓人心生不安。想象一下，世界的一半突然變得不那么清晰，就像鏡頭前加了一層薄紗，讓人不得不重視起來。
??【接下來，我來帶領(lǐng)大家分析迷霧成因】??
1、不注意用眼：如果平時不注意用眼，長時間看電視、看電腦或趴著看書等，也可能會導致眼睛過于疲勞，從而出現(xiàn)視物模糊的癥狀。
2、屈光不正：這主要是由于外界平衡光線不能正常聚集在視網(wǎng)膜的部位，容易產(chǎn)生模糊的現(xiàn)象。屈光不正通常是遺傳、環(huán)境等因素引起的，除了視物模糊，還容易出現(xiàn)異物感。
3、角膜炎：這是由細菌感染所引起的，容易產(chǎn)生分泌物增多，可能也會影響到視力。角膜炎一般表現(xiàn)為眼睛模糊，可能還伴有眼痛、畏光、流淚等癥狀。
4、白內(nèi)障：這主要是由于隨著年齡增大，晶狀體可能會出現(xiàn)明顯的渾濁，從而導致視物模糊。白內(nèi)障的發(fā)生可能與衰老、眼部手術(shù)、眼部外傷等有關(guān)。除了視物模糊，還可能伴有視力下降、重影等癥狀。
5、近視：近視也可能導致看遠處的東西模糊，感覺有一層霧。這是因為近視時，平行光線進入眼內(nèi)會在視網(wǎng)膜前面聚集，從而造成視網(wǎng)膜上的圖像不清楚。近視患者一般還會伴有眼睛干澀、易疲勞等癥狀。
??眼睛的健康對于我們的日常生活和工作至關(guān)重要，以下是我認為對保護眼睛有幫助的建議：
1、均衡飲食：多吃富含維生素A、C、E及Omega-3的食物，如胡蘿卜、菠菜、魚類，有助于眼睛健康。
2、充足睡眠：保證每晚7-9小時高質(zhì)量睡眠，讓眼睛充分休息。
3、眼保健操：定期做眼保健操，促進血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。
??眼睛是感知世界的重要器官，保護眼睛的健康對于每個人來說都非常重要，愛護它們，就是愛護我們多彩的世界！??
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右眼突然看東西模糊有層霧怎么回事
眼睛蒙霧的癥狀考慮是散光的可能性比較大。散光是與角膜曲率有關(guān)的眼睛的異常折射。平行光線穿透眼睛后，由于眼球在不同經(jīng)絡(luò)上的屈光力不同，不能集中在一個點(焦點)上，從而不能形成清晰的圖像，稱為散光。目前治... 詳細»
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眼睛突然模糊看不清是怎么回事
眼睛突然模糊看不清可能是非疾病原因造成的，或是角膜炎、視神經(jīng)炎等病理性原因?qū)е碌?。一、非疾病原因長時間看手機、電視等電子產(chǎn)品，會導致用眼過度，引起眼疲勞，進而出現(xiàn)短暫的視物模糊，還伴有眼睛干澀、發(fā)紅等... 詳細»
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感覺眼睛有霧看不清怎么回事
患者感覺眼睛有霧看不清一般和屈光有關(guān)，可能是近視、遠視或者散光造成的，如果是老年患者，看遠處看不清晰，一般是老花眼所致。還有一些眼部器質(zhì)性病變會導致患者眼睛看不清楚，比方說白內(nèi)障、角膜炎、結(jié)膜炎、視網(wǎng)... 詳細»
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眼睛模糊看不清怎么回事
患者眼睛模糊看不清一般是身體缺乏維生素，維生素在患者機體生長、代謝過程里有重要作用，尤其是維生素a，這是眼睛里視紫質(zhì)的原料，是維護視力非常重要的物質(zhì)。如果長期缺乏容易患夜盲癥、干眼病。日常生活里患者可... 詳細»
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眼睛模糊看不清怎么回事
眼睛模糊不清是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能導致眼睛模糊不清的原因：1.眼睛疲勞：長時間使用電腦、手機或其他電子設(shè)備，以及閱讀、寫作等近距離工作，可能導致眼睛疲勞，從而出現(xiàn)眼睛模糊... 詳細»
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