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陳伯健 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
很多人可能會突然出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的情況，這時候就要警惕是否患上了肱骨外上髁炎，也就是常說的 “網(wǎng)球肘”。那么，一旦患上肱骨外上髁炎該如何治療呢？我就來為大家詳細(xì)介紹肱骨外上髁炎的治療方法。??
肱骨外上髁炎的治療確實是以緩解癥狀為主，下面我就來為大家詳細(xì)介紹一下各種治療方法。??
??首先是一般治療。當(dāng)疼痛發(fā)作時，一定要注意限制以握拳伸腕為主要動作的腕關(guān)節(jié)活動，盡量禁止肘關(guān)節(jié)的活動。這是非常重要的一點，因為繼續(xù)過度使用患肢只會加重病情。同時，可以在肘關(guān)節(jié)外側(cè)進(jìn)行冰敷，冰敷可以減輕炎癥和疼痛。??
藥物治療也是常用的方法之一。非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬等，可以緩解疼痛。但是要注意，這些藥物只能暫時緩解疼痛，無法起到持續(xù)改變癥狀的效果。如果抗炎藥效果有限，還可以采用封閉療法，在壓痛點注射醋酸潑尼松龍和利多卡因混合液進(jìn)行封閉治療，這種方法能夠起到較好的緩解疼痛的目的。???
對于保守治療 6 - 12 個月基本無效的患者，可能就需要考慮手術(shù)治療了。手術(shù)方法有伸肌總腱起點剝離松解術(shù)或卡壓神經(jīng)血管束切除術(shù)等。手術(shù)可以去除病灶，緩解疼痛，但畢竟是有創(chuàng)治療，需要謹(jǐn)慎考慮。??
??從我的角度來看，治療肱骨外上髁炎需要綜合考慮患者的病情和個體差異。在選擇治療方法時，要根據(jù)患者的疼痛程度、活動受限情況以及對治療的耐受性等因素來決定。同時，患者的配合也非常重要，比如在治療期間要嚴(yán)格遵守休息和康復(fù)的要求。
在康復(fù)過程中，可以適當(dāng)進(jìn)行一些物理治療，如熱敷、按摩、理療等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快康復(fù)。???♂????♀?
希望大家都能重視自己的關(guān)節(jié)健康，遠(yuǎn)離肱骨外上髁炎的困擾。如果覺得這篇文章對你有幫助，歡迎點贊分享哦！??
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