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鄧杲 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科
??阿膠以其獨(dú)特的滋補(bǔ)功效深受人們喜愛，然而，并非所有人都適合享用這份來自自然的饋贈(zèng)。今天，就讓我們一起揭開阿膠的面紗，探討哪些人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以及哪些人群能從中獲益匪淺。??
??脾胃虛弱者往往消化功能較弱，阿膠雖好，但其質(zhì)地粘稠，難以消化吸收，易加重脾胃負(fù)擔(dān)。對(duì)于這類人群而言，食用阿膠后可能會(huì)出現(xiàn)胃脹、腹瀉等不適癥狀。因此，建議脾胃虛弱者在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎食用，或選擇其他更溫和的滋補(bǔ)品。??
??孕婦在孕早期和孕晚期食用阿膠需謹(jǐn)慎。早期食用可能引發(fā)胎熱，而晚期則可能影響胎動(dòng)。哺乳期婦女同樣需要注意，阿膠的滋補(bǔ)作用可能通過乳汁影響嬰兒，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用。??
??阿膠具有滋陰養(yǎng)血的功效，但同時(shí)也可能導(dǎo)致血壓升高。高血壓患者若食用不當(dāng)，可能加重病情。因此，高血壓患者在食用阿膠前應(yīng)咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人情況決定是否適合食用。??
??阿膠中含有一定量的糖分，對(duì)于糖尿病患者而言，食用后可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，不利于病情控制。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇無糖或低糖型阿膠產(chǎn)品，并嚴(yán)格控制食用量。??
了解自己的身體狀況，合理選擇滋補(bǔ)品才能真正達(dá)到養(yǎng)生的目的。希望今天的分享能讓您更加了解阿膠的食用禁忌與適宜人群，讓這份來自自然的饋贈(zèng)真正惠及每一個(gè)需要它的人。點(diǎn)贊、評(píng)論并轉(zhuǎn)發(fā)吧！讓我們一起傳播健康知識(shí)，共享美好生活！???
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