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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
??牙齦炎是一種常見的口腔疾病，盡管它看似不起眼，但是一旦發(fā)病，還是會給人帶來不小的麻煩。那么，應(yīng)該如何治療牙齦炎呢？
??首先，了解牙齦炎的成因是至關(guān)重要的。通常情況下，牙齦炎的發(fā)生是由于口腔衛(wèi)生狀況不佳，牙菌斑和牙結(jié)石在牙齒周圍積累，刺激牙齦引發(fā)炎癥。與此同時，不當(dāng)?shù)乃⒀懒?xí)慣、吸煙以及長期處于高壓狀態(tài)等因素，也都可能增加患牙齦炎的風(fēng)險。??
??針對牙齦炎的治療，可以從以下幾個方面入手：
?? 首先，加強(qiáng)口腔清潔工作是治療牙齦炎的基礎(chǔ)。確保每天早晚至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于兩分鐘，并且采用科學(xué)的刷牙方法，比如巴氏刷牙法。餐后記得用清水漱口，必要時使用牙線或牙間刷來清理牙縫中的食物殘渣和菌斑。??
?? 其次，定期到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的洗牙是非常重要的。如果牙齦炎癥狀已經(jīng)顯現(xiàn)，應(yīng)盡快預(yù)約洗牙服務(wù)。專業(yè)的洗牙可以有效去除牙齒表面和牙齦邊緣積累的牙石和菌斑，從而減輕炎癥反應(yīng)。通常建議成年人每年至少進(jìn)行一到兩次的專業(yè)洗牙，以保持口腔健康。??
?? 再者，根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，可以適當(dāng)使用一些藥物來輔助治療。例如，含漱液（如復(fù)方氯己定含漱液）可以幫助減少炎癥和殺滅口腔內(nèi)的細(xì)菌，緩解牙齦紅腫等癥狀。對于較為嚴(yán)重的情況，醫(yī)生可能會建議服用口服的消炎藥物來進(jìn)一步控制炎癥。??
??總之，要有效控制牙齦炎，保護(hù)好口腔健康，就需要從多方面著手：保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行洗牙，并在必要時接受藥物治療。此外，調(diào)整日常生活習(xí)慣，如戒煙減壓等，也同樣重要。??
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