-
-
陳劍鋒 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 兒科中心
寶寶拉肚子是家長(zhǎng)們常常遇到的問題，尤其是3歲的小孩，他們的消化系統(tǒng)還未完全發(fā)育成熟，更容易出現(xiàn)拉肚子的情況。那么，寶寶拉肚子時(shí)應(yīng)該吃什么食物呢？??
1、溫和易消化的食物：寶寶拉肚子時(shí)，應(yīng)選擇溫和、易消化的食物，避免油膩、辛辣和生冷的食物?？梢越o寶寶吃一些粥??、面條??、蒸蛋??等，這些食物既溫和又容易消化，可以減輕寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。
2、富含電解質(zhì)的食物：寶寶拉肚子時(shí)，會(huì)丟失大量的電解質(zhì)，如鈉、鉀、鈣等。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充富含電解質(zhì)的食物，如香蕉??、蘋果??、橙子??等水果，以及牛奶??、酸奶等乳制品。這些食物可以幫助寶寶補(bǔ)充電解質(zhì)，保持身體的正常功能。
3、富含膳食纖維的食物：寶寶拉肚子時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充富含膳食纖維的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿卜、南瓜等。這些食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶排便，緩解便秘的癥狀。
??預(yù)防3歲小孩拉肚子的應(yīng)該注意以下內(nèi)容：
1、補(bǔ)充水分:寶寶腹瀉要注意及時(shí)補(bǔ)充液體，防止因大便中的水分丟失過多而發(fā)生脫水。最好喂服口服內(nèi)含有葡萄糖、氯化鈉、等成分的口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防寶寶脫水。??
2、母乳喂養(yǎng):如果患兒有食欲，母乳喂養(yǎng)的孩子仍哺母乳。寶寶腹瀉仍可吸收攝入糖的80%，蛋白質(zhì)和脂肪的60%，所以繼續(xù)喂養(yǎng)對(duì)腹瀉兒有利。
3、調(diào)整飲食:寶寶在腹瀉急性期要減少進(jìn)食量，但不必禁食。吃奶粉的幼兒可以在沖奶粉時(shí)加些米湯。
??寶寶拉肚子時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該給予足夠的關(guān)心和照顧，選擇適合寶寶的食物，幫助寶寶恢復(fù)健康。點(diǎn)贊關(guān)注，讓我們一起關(guān)注寶寶的健康，傳遞關(guān)愛！??
-
-
3歲寶寶拉肚子吃什么食物
童鵬 副主任醫(yī)師
-
-
3歲寶寶拉肚子吃什么食物
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
3歲寶寶拉肚子吃什么食物好
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
3歲寶寶拉肚子吃什么藥
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
小孩拉肚子吃什么藥
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 兒童門診
擅長(zhǎng)：兒童青少年精神及...
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 兒童門診
擅長(zhǎng)：兒童青少年精神障...
-
-
阿勒泰地區(qū)人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治兒科相關(guān)...
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 兒童門診
擅長(zhǎng)：各種兒童青少年心...
-
-
北京大學(xué)第六醫(yī)院 兒童門診
擅長(zhǎng)：兒童多動(dòng)癥、兒童...
-
-
晉城市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)新生兒疾病的...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒腦癱、弱...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
晉城市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科神經(jīng)、呼...
-
-
四平市中心人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：治療小兒呼吸系統(tǒng)...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科常見疾病...
-
-
晉城市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)嬰幼兒呼吸道...
-
-
楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 消化內(nèi)科
寶媽拉肚子寶寶能吃母乳嗎
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
寶媽奶脹疼怎么回事
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
拉肚子吃什么食物
-
-
3歲小孩拉肚子吃什么食物
3歲小孩拉肚子時(shí)，選擇合適的食物有助于緩解癥狀并提供營(yíng)養(yǎng)。以下是一些推薦的食物：1.稀飯和面條：煮得較軟的稀飯或面條可以減輕腸道負(fù)擔(dān)，并提供碳水化合物和能量。2.烤面包或餅干：這些易于消化的食物可以吸... 詳細(xì)»
-
-
小孩拉肚子可以吃什么水果？寶媽必知
很多家長(zhǎng)都很擔(dān)心小孩拉肚子的問題，小孩拉肚子后飲食調(diào)整非常關(guān)鍵。那么，小孩拉肚子可以吃什么水果呢，下面我就來詳細(xì)探討一下這個(gè)問題。??1.蘋果：蘋果有一定的止瀉作用，可以將蘋果去皮后切成小塊，隔水蒸熟... 詳細(xì)»
-
-
小孩退燒按摩手法有哪些？寶媽寶爸必看
??當(dāng)自家小孩發(fā)生高熱時(shí)，家長(zhǎng)都很擔(dān)心該如何退熱，而且有些家長(zhǎng)也會(huì)采取按摩的手法幫助小孩退熱，那么你知道小孩按摩退熱的手法有哪些嗎？小孩退熱的按摩手法包括清天河水、推六腑以及開天門等。1?清天河水：是... 詳細(xì)»
-
-
兩歲小孩拉肚子期間吃什么食物好
拉肚子也稱為腹瀉，兩歲小孩腹瀉期間，飲食選擇非常重要，以下是一些適合腹瀉期間食用的食物：1.稀飯和面條：煮得較爛的稀飯和面條是容易消化的選擇，可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。2.烤面包：烤面包片可以吸收腸道內(nèi)多余的... 詳細(xì)»
-
-
容易回奶的食物和水果是什么？寶媽必看
在育兒的過程中，母乳喂養(yǎng)是許多媽媽的首選。然而，有時(shí)候由于各種原因，媽媽可能需要回奶，即減少或停止乳汁分泌。了解哪些食物和水果容易引起回奶，以及回奶的原因，對(duì)于媽媽和寶寶都至關(guān)重要。容易回奶的食物與水... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)