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陳劍鋒 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 兒科中心
很多家長都很擔(dān)心小孩拉肚子的問題，小孩拉肚子后飲食調(diào)整非常關(guān)鍵。那么，小孩拉肚子可以吃什么水果呢，下面我就來詳細(xì)探討一下這個問題。
??1. 蘋果：蘋果有一定的止瀉作用，可以將蘋果去皮后切成小塊，隔水蒸熟后給小孩吃，這樣能有效緩解小孩拉肚子的癥狀，同時蘋果含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，對小孩身體有益。
??2. 石榴：石榴具有澀腸止瀉的功效，其含有的營養(yǎng)成分能為小孩補(bǔ)充能量，可以將石榴榨汁后給小孩少量飲用。
??3. 櫻桃：櫻桃富含多種維生素和礦物質(zhì)，且性質(zhì)溫和，容易被小孩的腸胃吸收，適量食用有助于小孩在拉肚子期間補(bǔ)充營養(yǎng)。
除此之外小孩拉肚子還可以吃些獼猴桃、香蕉等，建議小孩拉肚子期間還需要注意以下情況：
?1、及時就醫(yī)：小孩拉肚子應(yīng)及時帶孩子去看醫(yī)生，查明拉肚子的原因，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，如服用藥物等。
?2、保證充足水分?jǐn)z入：小孩拉肚子期間容易脫水，要保證小孩充足的水分?jǐn)z入，可以多讓小孩喝一些溫開水或者口服補(bǔ)液鹽。
?3、注意腹部保暖：可以給小孩的腹部進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，比如使用熱水袋或者貼上肚臍貼，避免腹部著涼加重拉肚子的情況。
此外，小孩拉肚子時的飲食應(yīng)根據(jù)個體情況進(jìn)行調(diào)整。如果在飲食過程中出現(xiàn)不適或者拉肚子癥狀沒有緩解，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。希望今天分享的內(nèi)容對各位家長有所幫助！不要忘記點贊關(guān)注！
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