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陳巍 主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 急診科
??我們的身體偶爾會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，那么這時(shí)需要涉及量體溫。有的小伙伴可能覺得量體溫時(shí)間長(zhǎng)些準(zhǔn)確，也有的小伙伴覺得量體溫時(shí)間短些準(zhǔn)確。那么量體溫一般量幾分鐘最標(biāo)準(zhǔn)呢？接下來一起探討一下~
??量體溫，往往會(huì)選用傳統(tǒng)的體溫計(jì)-水銀體溫計(jì)，通常會(huì)在腋下、口腔進(jìn)行測(cè)量。腋下測(cè)量，一般建議至少持續(xù)5分鐘，以確保體溫計(jì)能夠充分感應(yīng)到體溫。而對(duì)于口腔測(cè)量，雖然時(shí)間可能稍短，但也需要確保體溫計(jì)在口腔內(nèi)穩(wěn)定放置至少3分鐘。
??在了解了量體溫的時(shí)間后，測(cè)量體溫時(shí)也有許多注意事項(xiàng)需要關(guān)注，如下：
??1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：測(cè)量前要避免做一些高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩等，以免導(dǎo)致體溫發(fā)生波動(dòng)，影響結(jié)果。
??2、注意飲食：測(cè)量之前，要避免吃一些比較熱的食物，比如剛出鍋的紅薯、剛煮熟的粥飲等。
總之，量體溫雖然看似簡(jiǎn)單，但其中卻蘊(yùn)含著不少學(xué)問。如果你也有測(cè)量體溫的疑惑，那么這篇文章對(duì)你可能會(huì)有一定幫助，可以詳細(xì)看一下哦。
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