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肚子疼怎么緩解?這篇筆記帶你了解

肚子疼是我們在生活中經(jīng)常遇到的問題,不僅對我們的身體產(chǎn)生影響,也會影響到日常生活和工作,很多朋友問我肚子疼要怎么緩解?我會建議他們通過以下方式緩解:??

??熱敷:在出現(xiàn)肚子疼時,可以使用熱水袋或者是熱毛巾對腹部進(jìn)行熱敷,一般建議將溫度控制在40℃左右,每次熱敷15分鐘左右,可以促進(jìn)腹部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,從而減輕肚子疼。??

??按摩:可以搓熱雙手以后以順時針的方式按摩腹部,在按摩的時候要注意力度適中,不要太用力或者是過輕,以免起不到作用或者是加重疼痛,通過按摩可以促進(jìn)胃腸道蠕動,幫助食物消化,緩解肚子痛。??

??使用藥物:若疼痛情況比較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥物,如果是胃腸道痙攣所引起的肚子疼,還可使用山莨菪堿、顛茄片等。??

引起肚子疼的原因比較多,如果肚子疼痛的情況比較嚴(yán)重,建議前往醫(yī)院就診,??在醫(yī)生幫助下處理。

也希望你能通過這篇筆記,對緩解肚子痛的方法有所了解,如果感覺實(shí)用,建議點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)。??

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