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李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
在炎炎的夏日來一杯薄荷水，讓人清爽不已，最近不少朋友問我薄荷泡水喝有什么功效？今天就和大家來一起揭秘。??
薄荷屬于常見的中藥材，用它泡水喝，可以起到以下功效：??
?疏散風(fēng)熱：在出現(xiàn)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛等不適癥狀時，適當(dāng)喝一杯薄荷水有利于緩解癥狀，能使人清爽舒適。
?清利頭目：薄荷泡水喝還能清利頭目，而且對于風(fēng)熱上攻所引起的頭痛、目赤等癥狀，也有著一定改善效果。??
?改善口臭：薄荷水中的薄荷油、薄荷醇等成分，在飲用以后口腔中會留下淡淡的清香，可以起到清新口氣的作用，有利于改善口臭問題。??
雖然薄荷比較常見，但在使用時為了讓其效果更好，可以前往醫(yī)院進(jìn)行咨詢，了解具體用量用法。也希望你通過這篇筆記對薄荷泡水喝有什么功效有所了解，若感覺有用，建議點贊轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的家人朋友。??
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