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李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
?? 在自然界中，有許多被我們忽視的寶藏，燈籠果就是其中，長(zhǎng)得像小燈籠一樣的果實(shí)，不僅外形可愛(ài)，還隱藏著許多對(duì)我們身體有益的功效呢！???
1. 止咳化痰 ??：擁有止咳化痰的功效，含有的天然成分能夠有效緩解咳嗽和化解痰液，讓你告別痰液困擾，重獲清爽。???????
2. 開胃健食 ??：酸甜可口，能夠刺激胃液分泌，喚醒味蕾，幫助打開味蕾，增加食欲。讓你在品嘗這美味果實(shí)的同時(shí)，享受美食的樂(lè)趣。????
????? 燈籠果的食用方法 ?????
1.直接食用：將燈籠果洗凈后，就可以直接享受它的美味了。
2.做果醬：將燈籠果與糖一起熬煮，可以制成美味的果醬，早餐時(shí)涂抹在面包上，健康又美味。
3.榨汁飲用：將燈籠果榨汁，加入適量的蜂蜜或者糖，酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富。
在傳統(tǒng)中醫(yī)中，燈籠果也常被用作藥材，具有清熱解毒、消腫利尿的功效。????如果這篇文章對(duì)你有幫助，歡迎點(diǎn)贊關(guān)注，了解更多詳細(xì)信息。????
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