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體溫不到36度正常嗎?真相解密

??在日常診療中,我們經(jīng)常會(huì)遇到患者詢(xún)問(wèn)關(guān)于體溫的問(wèn)題,尤其是當(dāng)體溫低于常規(guī)范圍時(shí),如體溫不到36度,很多人會(huì)擔(dān)心這是否正常。今天,我將從醫(yī)學(xué)角度為大家詳細(xì)解答這一問(wèn)題。??

??首先,我們需要明確正常體溫的范圍。一般來(lái)說(shuō),成年人的正常體溫通常在36℃-37℃之間,但這個(gè)范圍并非絕對(duì)固定,可能會(huì)因個(gè)體差異、測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位(如腋下、口腔、肛門(mén))等因素而有所波動(dòng)。關(guān)于體溫不到36度是否正常,這需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。如果是生理性因素導(dǎo)致的體溫低,一般是正常的;如果是病理性因素導(dǎo)致的體溫低,通常是不正常的。??

??當(dāng)體溫低于36度時(shí),我們稱(chēng)之為體溫偏低。這種情況可能由多種原因引起,主要分為生理性因素和病理性因素兩大類(lèi):

1??生理性因素:

環(huán)境影響:長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中,或穿著衣物過(guò)少,身體為了保持熱量平衡,會(huì)通過(guò)減少產(chǎn)熱和增加散熱來(lái)降低體溫。

基礎(chǔ)代謝率:隨著年齡的增長(zhǎng),人體的基礎(chǔ)代謝率會(huì)逐漸降低,導(dǎo)致體溫可能略有下降。

能量不足:在饑餓、疲勞等狀態(tài)下,身體能量不足,產(chǎn)熱減少,也可能出現(xiàn)體溫偏低。

2??病理性因素:

甲狀腺功能減退:甲狀腺激素對(duì)維持體溫有重要作用。當(dāng)甲狀腺功能減退時(shí),甲狀腺激素分泌不足,導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率降低,體溫也會(huì)相應(yīng)下降。

嚴(yán)重感染:在嚴(yán)重感染的情況下,身體可能出現(xiàn)全身循環(huán)功能障礙,導(dǎo)致產(chǎn)熱和散熱功能失調(diào),出現(xiàn)體溫過(guò)低,甚至發(fā)生感染性休克。

心力衰竭:心臟疾病導(dǎo)致心肌收縮能力減弱,心排血量減少,不能滿(mǎn)足身體組織代謝需求,也可能出現(xiàn)體溫偏低。

??體溫不到36度并不一定意味著身體出現(xiàn)了問(wèn)題,但也不能掉以輕心。我們需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行判斷和處理。如果是生理性因素導(dǎo)致的體溫偏低,可以通過(guò)保暖等措施進(jìn)行改善;如果是病理性因素導(dǎo)致的體溫偏低,則需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。作為醫(yī)生,我們建議患者保持健康的生活方式、定期體檢以及及時(shí)就醫(yī)以預(yù)防和治療各種疾病。?????

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