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楊嵐 主治醫(yī)師 副教授 廣州醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院 口腔內(nèi)科
夜深人靜，當你或你的伴侶在夢中發(fā)出“咯吱咯吱”的磨牙聲，你是否曾感到困惑？這不僅僅是夢中的“小插曲”，它可能是身體在向我們傳遞某種信號。今天，讓我們一起揭開磨牙的神秘面紗，了解那些隱藏在深夜磨牙聲中的秘密。
??1、精神壓力大：長期處于高壓狀態(tài)，如工作壓力、學習壓力等，可能導致磨牙。
??2、偏側(cè)咀嚼：長期使用一側(cè)牙齒咀嚼，可能導致口腔肌肉和關(guān)節(jié)的異常運動，進而引發(fā)磨牙。
??3、牙齒排列不齊：牙齒排列不整齊或咬合關(guān)系不良，可能導致咬合紊亂，從而引發(fā)磨牙。
??4、腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，可能導致腸胃功能紊亂，引起神經(jīng)興奮，進而導致磨牙。
當出現(xiàn)磨牙的情況時，一定要積極做好護理措施，避免不適情況加重影響自身健康情況哦~
??1、期檢查：定期到口腔醫(yī)院進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理口腔問題，如牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不良等。
??2、正確刷牙：掌握正確的刷牙方法，保持口腔清潔，預防口腔疾病的發(fā)生。
除了積極護理以外，積極治療也是關(guān)鍵哦！若是這篇文章對你有幫助，趕緊點贊收藏吧~
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