-
-
許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌科
桔子在日常生活中比較常見，不僅酸甜可口??，并且具有豐富的營養(yǎng)價值，備受人們的喜愛??，今天我就帶領(lǐng)大家一起來探索一下橘子的功效和作用有哪些??？
??1、增強(qiáng)免疫力：桔子中含有豐富的維生素C、維生素B1等物質(zhì)，可以清除體內(nèi)自由基，增強(qiáng)??身體免疫力。
??2、促進(jìn)消化：桔子中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，增加??糞便的體積，對于預(yù)防以及緩解便秘有良好的效果。
??3、美容養(yǎng)顏：其中含有大量的類黃酮化合物，具有抗氧化作用，可以抑制??黑色素的形成，減少色斑以及皺紋的產(chǎn)生。
雖然橘子的好處有很多，但需要注??意的是，橘子中含有少量的果酸，空腹食用可能會對胃黏膜造成刺激。
今天的分享到這里就要結(jié)束了??，希望大家能夠?qū)﹂僮拥墓πc作用有詳細(xì)的了解，同時不要忘記點贊??支持。
-
-
刮痧的作用與功效有哪些
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
黨參的功效與作用有哪些
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
山藥的功效與作用有哪些
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
白芷的功效與作用有哪些
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
玉竹的功效與作用有哪些
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：血液方面疾病
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：擅長各種內(nèi)科危重...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：擅長急危重癥的搶...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：重點專注于慢性阻...
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病急慢性...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：普通內(nèi)科常見疾病...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疾病診...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見病、多...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)分泌專業(yè)、...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對普內(nèi)科疾病的診...
-
-
南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 兒科
擅長：新生兒疾病,呼吸...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
桔子的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
桔子皮的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
竹葉草的功效與作用有哪些
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
-
-
漏蘆的功效與作用有哪些？你了解多少
??傳統(tǒng)草藥是我們比較關(guān)注的焦點，今天我們來聊一聊龍漏蘆這種中藥材??，它有哪些神奇的功效與作用呢？1、清熱解毒??：龍漏蘆憑借其苦寒之性，能夠有效中和熱毒，對于緩解喉嚨腫痛、皮膚瘡癰等癥狀有一定的輔... 詳細(xì)»
-
-
毛桃的功效與作用有哪些？你了解多少
毛桃??是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘囊环N水果，含有多種營養(yǎng)成分，對人體健康非常有益??，今天毛桃將作為我給大家科普的一種健康水果，有喜歡吃毛桃的可以看一看。??促進(jìn)消化：毛桃中的纖維素含量比較高，適量吃毛桃... 詳細(xì)»
-
-
地骨皮的功效與作用有哪些？你了解多少
地骨皮是一種常見的藥材，??不僅具有一定的實用價值??，從中醫(yī)理論來講也有一定的藥用價值??。那么，它到底有哪些功效和作用呢?一起來探索。??1、涼血：地骨皮性寒，有涼血的作用，可用于改善血熱妄行引起... 詳細(xì)»
-
-
蘄艾的功效與作用有哪些？你了解多少
?????蘄艾自古以來就在中醫(yī)領(lǐng)域占據(jù)著重要的地位。其獨特的藥理作用和多樣的功效，使得它在治療多種疾病和調(diào)理身體方面發(fā)揮著不可替代的作用。蘄艾作為一種傳統(tǒng)的中藥材，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢的功... 詳細(xì)»
-
-
建曲的功效與作用有哪些？你了解多少
??建曲是一種中成藥，在中醫(yī)領(lǐng)域有著悠久的歷史和廣泛的應(yīng)用，那么它到底有哪些神奇的功效與作用呢？接下來就一一揭曉。????建曲是一種由辣蓼、苦杏仁、炒山楂、蒼術(shù)、白芷、紫蘇等多種中藥材經(jīng)過發(fā)酵加工而成... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號