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爛嘴角是什么原因?教你如何呵護唇部健康

爛嘴角,醫(yī)學上稱為口角炎,這一癥狀給患者帶來的困擾??诮茄撞粌H影響患者的外貌美觀,還可能引起疼痛和不適,影響日常生活和飲食。那么,口角炎究竟是什么原因?qū)е碌哪??接下來,我將為大家詳細解答,并分享一些我的個人看法和建議。

口角炎的成因多種多樣,我認為主要包括以下幾個方面:

??不良生活習慣:經(jīng)常舔嘴角會對局部肌膚造成較大刺激,尤其是在天氣干燥時,舔嘴角會使皮膚更加干燥,進而引發(fā)嘴角潰爛。此外,咬唇、咬手指、咬鉛筆等不良習慣也可能導致口角黏膜受到摩擦,產(chǎn)生糜爛。

??營養(yǎng)缺乏:長期營養(yǎng)不良或維生素缺乏也是口角炎的主要原因之一。特別是維生素B族如維生素B2和維生素B6,以及維生素C的缺乏,容易導致口角炎的發(fā)生。維生素B2缺乏時,體內(nèi)生物氧化過程可能長期不正常,脂肪代謝也會受到影響,從而引發(fā)口角炎等癥狀。此外,微量元素如鋅的缺乏也可能導致嘴角潰爛。

??病原微生物感染:嘴角受到細菌、病毒、真菌等病原微生物的感染,如白色念珠菌、金黃色葡萄球菌和鏈球菌等,可能引發(fā)感染性口角炎。這種感染常見于全口義齒患者,由于垂直距離恢復不良,口角區(qū)打褶導致唾液潴留,從而引發(fā)念珠菌繼發(fā)感染。

??過敏反應:部分人群在接觸唇膏、面霜等化妝品時,可能會引發(fā)變態(tài)反應,導致過敏性口角炎的發(fā)生。

了解了爛嘴角的成因后,我們來看看如何預防和治療這一癥狀。下面是我總結出來的一些方法,分享給大家。

??保持口唇衛(wèi)生與濕潤??:定期清潔口唇,避免用舌頭舔或用手撕扯干皮,以防加重干燥??梢允褂貌缓憔臐櫞礁噙M行滋潤。

??均衡飲食??:多吃富含維生素B族的食物,如雜糧、豆類、瘦肉等,同時保證充足水分。

??避免刺激??:避免使用刺激性強的口紅或唇膏,選擇溫和滋潤的產(chǎn)品。

??加強鍛煉???♀?:當進行體育鍛煉,增強體質(zhì),提高機體免疫力,有助于預防各種疾病,包括口角炎。

最后,我想說的是,口角炎雖然是一種常見的癥狀,但只要我們了解其成因并采取相應的預防措施,就能夠有效避免其發(fā)生。如果已經(jīng)出現(xiàn)了口角炎的癥狀,也不要過于擔心和焦慮,及時就醫(yī)并在醫(yī)生的指導下進行治療,相信癥狀很快就會得到緩解。

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