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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼瞼松弛主要發(fā)生在中老年人，由皮膚老化膠原蛋白引起，外用化妝品或藥物無(wú)法恢復(fù)。眼瞼松弛通常需要手術(shù)，這類似于整容手術(shù)，即去除多余的皮膚以改善外觀。如果松弛嚴(yán)重，視野受阻，有必要去除松弛的皮膚，提起眼瞼。
一、眼皮松弛能自行恢復(fù)嗎
眼部皮膚會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸老化和松弛，而皮膚的反復(fù)浮腫也會(huì)導(dǎo)致眼瞼松弛。一般來(lái)說(shuō)，一旦眼瞼松弛，就無(wú)法自行恢復(fù)，只能采取日常保健措施來(lái)防止問(wèn)題變得越來(lái)越嚴(yán)重。眼部皮膚可以在平時(shí)經(jīng)常摩擦，以促進(jìn)局部血液循環(huán)和新陳代謝，這可以防止眼瞼松弛效果。注意飲食，多吃清淡的食物，尤其是蔬菜和水果，不要吃太咸的食物，以免出現(xiàn)眼部的浮腫癥狀，導(dǎo)致皮膚越來(lái)越松弛。
二、怎樣預(yù)防眼皮松弛
1、養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。每天用眼霜按摩，做眼保健操，出門看藍(lán)天白云，看綠色植被，非常醒目。
2、不要過(guò)度使用眼睛，少看手機(jī)、電視、電腦產(chǎn)品等輻射，晚上也不要看手機(jī)，以免視力下降，不要經(jīng)常貼雙眼皮貼紙。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。晚上不要熬夜。長(zhǎng)時(shí)間熬夜也會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降。在日常生活中注意眼部的衛(wèi)生。可以用眼藥水保護(hù)眼睛，不要用臟手揉眼睛。
4、吃合理的飲食，吃一些膠原蛋白食物和含有更多維生素的食物。
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