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半月板損傷該怎么處理

半月板傷在膝關(guān)節(jié)運動損傷中非常常見,損傷程度一般以MRI表現(xiàn)為依據(jù),一般分為三級。一級意味著半月板有少量損傷,在這種情況下一般沒有特殊癥狀。二級損傷是指半月板損傷到一定程度,是關(guān)節(jié)退變的表現(xiàn),但不是特別嚴重。三級信號意味著半月板的上下端板被撕裂,比較嚴重。而以骨關(guān)節(jié)炎為主的繼發(fā)性損傷患者,一般可以保守治療,通過減少運動量、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物等方式對癥治療,恢復(fù)效果一般較好。

半月板輕度損傷多久可以恢復(fù)

半月板的輕傷患者可以在一個半月內(nèi)康復(fù),半月板輕度損傷的患者只會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疲勞后的疼痛癥狀,正常的日常體力活動不會引起膝關(guān)節(jié)劇烈疼痛,但也有損傷不嚴重的患者,出現(xiàn)疼痛癥狀明顯的情況。輕度損傷的患者膝關(guān)節(jié)移動到一定位置定位會有疼痛,但大部分疼痛是可以忍受的,不需要膝關(guān)節(jié)外固定,只需要膝關(guān)節(jié)多休息,減少不必要的膝關(guān)節(jié)活動。經(jīng)過一個半月的休息、治療和鍛煉,癥狀可以明顯減輕甚至消失。但在癥狀緩解的早期,需要及時鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的功能,防止關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮。當癥狀逐漸緩解后,需要逐漸增加運動強度,逐漸恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常狀態(tài)。

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