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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
早上起來腰疼考慮是不良睡姿、著涼、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、風濕性關節(jié)炎等原因?qū)е拢枰獙σ蜻M行一般治療、藥物治療。
1、不良睡姿
不良的睡姿會導致腰部肌肉長時間受到牽拉或者壓迫，從而引發(fā)疼痛。需要及時調(diào)整睡姿，避免長時間保持同一姿勢。
2、著涼
早上的氣溫比較涼，如果沒有做好腰部的保暖措施，皮下毛細血管收縮后會影響局部血液循環(huán)，從而產(chǎn)生疼痛、皮膚溫度下降等癥狀。需要及時做好保暖，也可以通過熱敷的方式改善。
3、筋膜炎
是筋膜部位出現(xiàn)的無菌性炎癥，受到炎癥刺激后，患者會有局部疼痛、肌肉僵硬等癥狀。需按醫(yī)生的指導使用鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片等藥物治療。
4、腰椎間盤突出癥
是由于腰椎間盤各部分出現(xiàn)不同程度退行性改變所引起的疾病。脊髓神經(jīng)根遭受刺激或者壓迫，通常會出現(xiàn)疼痛、關節(jié)僵硬、活動受限等癥狀。按醫(yī)生的指導服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
5、風濕性關節(jié)炎
是一種自身免疫性疾病，可能會使腰部出現(xiàn)腫脹、疼痛、僵硬等表現(xiàn)。需遵從醫(yī)生的建議服用甲潑尼龍片、甲氨蝶呤片等藥物治療。
如果疼痛的時間比較久，還需要及時就醫(yī)，以免錯過最佳治療時間。在病情恢復期間也不宜進行劇烈運動，否則會使病情更加嚴重。
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