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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
鉛是一種金屬化學元素，是原子量最大的非放射性元素，本來的顏色為青白色，在空氣中容易發(fā)生化學反應從而被灰色的氧化物覆蓋。鉛具有熔點低、耐蝕性高以及塑性好等優(yōu)點，在放射性防護、化工、電纜以及蓄電池等方面有廣泛的用途。然而鉛元素也屬于三大重金屬污染物之一，會對人體造成危害，如果通過飲食或飲用自來水等方式攝入鉛元素就會引發(fā)一系列不良反應，還可能會影響身體健康。
成年人鉛超標吃什么
1、通常情況下，人體內(nèi)理想的含鉛量應該為零，如果攝入過多的鉛元素就會對身體的多個組織系統(tǒng)造成損害，進而引發(fā)功能障礙。進入人體內(nèi)的鉛多處存在骨骼之中，少部分可以隨著血液流動分布到全身的各個組織器官，從而對大腦、腎臟、神經(jīng)以及血紅細胞等組織造成損害。如果嬰幼兒攝入鉛元素就可能會影響生長和智力發(fā)育，不利于身體健康。
2、由于鉛中毒屬于積蓄性緩慢過程，只有體內(nèi)的鉛含量達到一定程度時才會引發(fā)明顯的不適癥狀，比如頭暈、頭痛、全身無力、多夢、睡眠障礙、記憶力減退等等。一旦發(fā)現(xiàn)鉛中毒的相關癥狀就應該盡早去正規(guī)的醫(yī)院進行住院調(diào)理，從而促進鉛的排出。在平時鉛中毒患者可以多食用富含維生素ｃ的食物，比如橘子、橙子、胡蘿卜以及大蒜等等。
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鉛超標吃什么排鉛
身體內(nèi)的鉛超過一定量會對身體造成危害，且鉛在人體內(nèi)沒有任何作用，理想的血鉛濃度是零，但是由于鉛污染嚴重，人們在呼吸、飲食中會攝入鉛。如果發(fā)現(xiàn)身體鉛超標，需要進行排鉛，主要的排鉛方式是營養(yǎng)排鉛法，即通過... 詳細»
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