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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
經(jīng)常想尿尿，醫(yī)學(xué)上稱為尿頻。一般情況下，生理因素、泌尿系統(tǒng)疾病和其他系統(tǒng)疾病等均會引起尿頻這一現(xiàn)象。
1.生理因素：大量飲水會使腎臟生成的尿液增多，膀胱充盈加快，從而引起尿頻。食用過多西瓜、咖啡、茶等具有利尿作用的食物或飲料，也會出現(xiàn)類似情況。此外，精神緊張可能會影響神經(jīng)系統(tǒng)對膀胱的控制，導(dǎo)致尿頻。
2.泌尿系統(tǒng)疾?。杭?xì)菌感染尿道、膀胱等部位，炎癥刺激會使膀胱黏膜敏感性增加，即使少量尿液也會產(chǎn)生尿意，如膀胱炎、尿道炎等。泌尿系統(tǒng)結(jié)石可刺激尿路黏膜，或者阻塞尿路導(dǎo)致尿液排出不暢，引起膀胱內(nèi)殘余尿量增多，頻繁刺激膀胱引起尿頻，像輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等。男性前列腺增生或前列腺炎，增生的前列腺組織或炎癥會壓迫尿道，使尿道變窄，排尿阻力增加，膀胱內(nèi)尿液不能完全排空，導(dǎo)致尿頻。
3.其他系統(tǒng)疾?。禾悄虿』颊哐沁^高，超過腎臟的重吸收閾值，尿液中葡萄糖含量增加，產(chǎn)生滲透性利尿，引起尿頻。尿崩癥患者由于抗利尿激素分泌不足或腎臟對其不敏感，腎臟重吸收水的功能障礙，導(dǎo)致大量尿液排出，引起尿頻。
日常生活中，要注意保持適量飲水，避免過度攝入利尿食物和飲料。注意個人衛(wèi)生，尤其是會陰部清潔。如果尿頻癥狀持續(xù)不緩解或伴有尿急、尿痛、發(fā)熱、血尿等其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查，針對性治療。
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