-
-
張月美 主任醫(yī)師 教授 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
如果早上起來渾身沒勁，一般考慮是由于風寒濕邪氣侵犯人體，因而出現(xiàn)的關節(jié)、筋膜、肌肉以及肢體的輕微炎癥。若是平時生活環(huán)境比較差，比如長時間在寒冷、潮濕的環(huán)境，或者在休息、睡眠時，持續(xù)受到風寒濕氣的侵襲和刺激，就會造成筋膜輕微的炎癥與滲出，而且關節(jié)與肌肉也會出現(xiàn)一些輕微的炎癥。特別是濕邪侵犯人體后，身體就會出現(xiàn)明顯的沉重以及乏力的感覺。而且經(jīng)過長時間的風寒濕邪氣刺激與身體的血液循環(huán)下降狀態(tài)，晨起后就會渾身沒勁。
早上起來渾身沒勁怎么辦
1、若是早上起來后，感覺渾身沒勁，可能是正常的生理現(xiàn)象，比如睡眠不好或者饑餓導致，在休息或者進食之后，即可緩解。
2、若是伴有不適癥狀，可能是疾病導致，建議去醫(yī)院檢查和治療。必要時可以化驗血常規(guī)，明確病因之后，再進行對癥治療。
3、若是感冒引起的渾身無力，就要服用感冒藥進行治療。若是伴有發(fā)燒的癥狀，還要服用退燒藥。
早上起來渾身沒勁的注意事項
1、注意休息，保證有充足的睡眠，做到早睡早起。
2、平時加強鍛煉身體，可以增強體質(zhì)，提升自身免疫力。
3、多喝一些白開水，可以加快新陳代謝。飲食也要清淡，不要吃辛辣食物。
-
-
早上起來腿酸怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
-
-
早上起來胸痛怎么回事
鄭遠 副主任醫(yī)師
-
-
早上起來腿酸怎么回事
秦建輝 副主任醫(yī)師
-
-
早上起來水腫怎么回事
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
早上起來腰疼是怎么回事
黃陽亮 副主任醫(yī)師
-
-
早上起來腿疼是怎么回事
林嘉寶 主治醫(yī)師
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：擅長各種心臟病及...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：從事心臟重癥監(jiān)護...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見疾病具...
-
-
上饒市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病，傳...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)分泌專業(yè)、...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見病，多...
-
-
福建醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在心血管內(nèi)科常見...
-
-
福建醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：擅長頭頸部腫瘤、...
-
-
鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長各種乳腺疾病...
-
-
鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 麻醉科
擅長：臨床麻醉，尤其是...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長：擅長腹部及婦科腫...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療1區(qū)（鼻咽癌學組）
擅長：擅長頭頸部腫瘤及...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
早上起來沒勁怎么回事
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
早上起來全身沒勁
-
-
方霖 南方醫(yī)科大學... 消化內(nèi)科
每天早上起來惡心的原因
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
早上起來渾身酸痛怎么回事
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
早上起來渾身無力
-
-
早上起來渾身酸痛怎么回事
導致全身酸痛的因素很多，比如過度勞累、受涼、感冒引起的發(fā)熱、自身免疫性疾病均會導致該癥狀的發(fā)生。因此針對病因不同，所采取的治療方式也會有所不同，建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免癥狀加重，錯失治療時機... 詳細»
-
-
早上起來腳麻怎么回事
早上起來腳麻，首先應考慮晚上睡覺時是否壓迫了局部的神經(jīng)或血管，是否睡姿不當，造成局部肌肉受壓，從而出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象。此外，還要考慮一些疾病的發(fā)生，比如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等，都會造成... 詳細»
-
-
早上起來鼻塞怎么回事
到了換季的時候早晚的溫差會有很大的差異，這個時候的鼻子就會特別的敏感，而鼻塞是常見的癥狀之一，人在睡眠狀態(tài)下，呼吸道的蠕動能力相對下降，痰液的排出能力減低，容易導致分泌物積聚在鼻腔當中，這些分泌物會隨... 詳細»
-
-
早上起來腹脹怎么回事
現(xiàn)在的人們或多或少的都會出現(xiàn)一些胃腸道的疾病，這是因為現(xiàn)在的很多人們平時生活中不注意自己的飲食，總是吃一些辛辣刺激的食物。或者是如果工作太忙的話就干脆不吃飯，這樣饑一頓飽一頓對于自己的消化系統(tǒng)傷害是非... 詳細»
-
-
早上起來水腫怎么回事
水腫主要是由于體內(nèi)水分儲備高于正常而引起的疾病，一般與臟氣的功能有關。水腫可以是局部性的，或者是全身性的。一般水腫患者入量大于出量。引起水腫的因素很多。一般有腎源性、心源性肝臟疾病，也有營養(yǎng)因素、內(nèi)分... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號