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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
慢性咽炎是一種常見的喉部疾病，患者可能會感到喉嚨疼痛、干燥、瘙癢、異物感等不適癥狀，還可能會出現(xiàn)脖子緊繃感。以下是一些可能有助于緩解慢性咽炎脖子緊繃感的方法：
-保持喉部濕潤：使用加濕器增加空氣濕度，多喝水，避免過度用嗓。
-改善生活習慣：戒煙戒酒，避免食用辛辣、刺激性食物，保持充足的睡眠。
-漱口：使用溫鹽水漱口可以幫助緩解喉嚨疼痛和緊繃感。
-藥物治療：如果癥狀嚴重，可以使用一些藥物治療，如消炎藥、止咳藥、退燒藥等。
-物理治療：如熱敷、冷敷、按摩等，可以幫助緩解喉嚨疼痛和緊繃感。
需要注意的是，慢性咽炎的治療需要綜合考慮患者的癥狀、病因、生活習慣等因素，選擇合適的治療方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
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