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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
慢性咽炎是指咽部黏膜長期受到刺激或炎癥引起的一種慢性疾病?；加新匝恃椎幕颊叱３械窖什扛稍?、灼熱、疼痛以及咽部不適感，甚至還會有咽部異物感、咽喉不適、咳嗽等癥狀。
慢性咽炎的發(fā)病原因很多，包括呼吸道感染、過度使用嗓子、長時間呼吸干燥、煙草和酒精刺激、過敏等。此外，氣候變化、飲食不均衡等因素也可能會引起慢性咽炎。
治療慢性咽炎，首先要注意日常生活習慣的調(diào)整。保持室內(nèi)空氣濕潤，飲食清淡，不吃辛辣食物，戒煙限酒，不要過度用嗓，及時治療呼吸道感染等都是非常重要的。此外，保持良好的睡眠質量，增強體育鍛煉，提高身體免疫力也是非常重要的。
藥物治療上，以清熱解毒、益氣健脾、滋潤喉嚨的藥物為主。平時可以適當喝一些溫水，多吃一些清淡易消化的食物，并多吃一些含維生素C的蔬菜水果。在醫(yī)生的指導下，可以適當使用一些咽喉噴霧、漱口水等藥物來緩解癥狀。
除此之外，針灸、中藥煎服、中藥外敷等中醫(yī)療法也是治療慢性咽炎的有效方法。
總的來說，慢性咽炎雖然不屬于嚴重的疾病，但是治療起來也需要花費一定的時間和精力。所以，在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)慢性咽炎的癥狀時，不妨及時就醫(yī)，接受科學合理的治療。另外，平時注意生活習慣的調(diào)整和健康保健也是非常重要的。
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