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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻塞是一種常見的鼻部癥狀，在夏季鼻塞可能與高溫、高濕度、花粉、灰塵等因素有關(guān)。以下是緩解夏季鼻塞的方法：
1.鹽水沖洗鼻腔：用鹽水沖洗鼻腔可以清潔鼻腔，減輕炎癥和過敏反應(yīng)，緩解鼻塞。
2.保持室內(nèi)通風：保持室內(nèi)通風可以減少過敏原和細菌的滋生，緩解鼻塞。
3.避免過敏原：如果鼻塞是由過敏引起的，需要避免接觸過敏原，如花粉、寵物毛發(fā)等。
4.藥物治療：如果鼻塞嚴重，可以使用藥物緩解癥狀，如鼻腔收縮劑、抗過敏藥物等。但是需要注意，鼻腔收縮劑不能長期使用，否則會引起藥物性鼻炎。
5.就醫(yī)治療：如果鼻塞持續(xù)時間較長，或伴有其他癥狀，如頭痛、發(fā)熱等，需要及時就醫(yī)治療，排除其他疾病的可能。
總之，夏季鼻塞是一種常見的鼻部癥狀，可能由多種原因引起。如果鼻塞持續(xù)時間較長，或伴有其他癥狀，需要及時就醫(yī)治療，排除其他疾病的可能。同時，保持室內(nèi)通風、避免過敏原、使用藥物等方法也可以緩解鼻塞癥狀。
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鼻塞怎么緩解
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