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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
聲帶發(fā)厚是指聲帶組織增厚，可能會導(dǎo)致聲音變得低沉、嘶啞或者完全無法發(fā)聲。這種情況通常是由于長時(shí)間大聲喊叫、過度使用嗓子、吸煙等引起的，也可能是由于感染、過敏或者其他炎癥所導(dǎo)致。
為了預(yù)防和治療聲帶發(fā)厚，需要注意以下幾點(diǎn)：
首先，保持良好的嗓音衛(wèi)生，避免大聲喊叫，尤其是在嘈雜的環(huán)境中。同時(shí)，盡量避免煙草和油煙的刺激，不要長時(shí)間站在吸煙或者油煙的環(huán)境中。
其次，適當(dāng)調(diào)節(jié)聲音的大小和音調(diào)，避免長時(shí)間的過度使用嗓子。在必要時(shí)可以使用麥克風(fēng)等輔助設(shè)備來減輕聲帶的負(fù)擔(dān)。
另外，保持飲食的均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感染和炎癥的發(fā)生。
最后，定期進(jìn)行喉部檢查，及時(shí)治療嗓子疼痛、嘶啞等癥狀，避免病情加重。
對于聲帶發(fā)厚已經(jīng)出現(xiàn)的患者，應(yīng)避免繼續(xù)過度使用嗓子，減少對聲帶的刺激，保持喉部的濕潤，多喝水，避免吸煙和酗酒，同時(shí)盡早就醫(yī)進(jìn)行治療。
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