-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限。除了藥物治療外，飲食也是控制類風濕癥狀的重要因素之一。以下是一些關(guān)于類風濕患者飲食的建議：
1.富含抗氧化劑的食物：類風濕患者可以通過攝入富含抗氧化劑的食物來緩解炎癥和減輕疼痛。例如，水果和蔬菜都含有豐富的維生素C、維生素E和β-胡蘿卜素，具有很強的抗氧化作用。
2.補充omega-3脂肪酸：omega-3脂肪酸對于減輕類風濕的炎癥癥狀非常有益。魚類是omega-3脂肪酸的良好來源，同時還可以通過食用亞麻籽油、核桃和菜籽油來補充omega-3脂肪酸。
3.控制飽和脂肪攝入量：高脂肪飲食會加重類風濕的癥狀，尤其是飽和脂肪的攝入。因此，患者應(yīng)該避免攝入過多的紅肉、奶酪和黃油等高脂肪食物。
4.多攝入纖維：纖維有助于促進消化和減輕體內(nèi)炎癥。因此，患者可以通過多吃全谷類、豆類和蔬菜來增加纖維攝入量。
5.控制糖分攝入：高糖飲食可能引發(fā)身體內(nèi)糖化的產(chǎn)生，進而導(dǎo)致炎癥加重。因此，患者應(yīng)該避免過多攝入糖分，尤其是精制糖和高糖飲料。
另外，應(yīng)該避免過度飲酒和吸煙，因為這些習慣會加重炎癥癥狀。最重要的是，患者應(yīng)該根據(jù)自己的癥狀和身體狀況，結(jié)合醫(yī)生的建議來合理安排飲食，以獲得最佳的緩解癥狀的效果。
-
-
類風濕飲食應(yīng)該注意什么
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
查類風濕因子要空腹嗎
于清宏 主任醫(yī)師
-
-
得了類風濕要忌口哪些食物
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
類風濕關(guān)節(jié)炎飲食護理
趙威 主任醫(yī)師
-
-
類風濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食
田天照 主任醫(yī)師
-
-
濟南市兒童醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
擅長：小兒腎臟、風濕免...
-
-
濟南市兒童醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
擅長：腎病綜合征、急性...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)五（老年病、風濕免疫）科
擅長：對中西醫(yī)綜合治療...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長類風濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長強直性脊柱炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風濕免疫科八病區(qū)
擅長：擅長類風濕性關(guān)節(jié)...
-
-
濟南市兒童醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
擅長：小兒發(fā)熱、泌尿道...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風濕血液科
擅長：風濕血液疾病
-
-
濟南市兒童醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
擅長：小兒急慢性腎炎、...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長：擅長：重癥監(jiān)護；...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風濕血液科
擅長：風濕血液疾病
-
-
類風濕的人要咋飲食行
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。以下是一些類風濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食建議：-均衡飲食：保持均衡的飲食對于維持身體健康非常重要。建議攝入富含蛋白質(zhì)、... 詳細»
-
-
有肝腹水的人要咋飲食
肝腹水是由于肝臟功能失調(diào)和腹腔內(nèi)壓力增加導(dǎo)致的疾病，主要表現(xiàn)為腹水的積聚。對于有肝腹水的人來說，飲食是非常重要的，因為不正確的飲食可能會加重病情，而正確的飲食可以幫助緩解癥狀并改善身體狀況。首先，飲食... 詳細»
-
-
痛風的人要咋運動
痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫和炎癥。對于痛風患者來說，適當?shù)倪\動可以幫助控制體重、改善心血管健康、增強關(guān)節(jié)靈活性，但需要注意選擇合適的運動方式和注意事項。以下是一些建議... 詳細»
-
-
肝腹水的人咋飲食好
肝腹水是肝硬化失代償期的常見并發(fā)癥之一，患者的飲食需要注意以下幾點：-限制水鈉攝入：有腹水的患者應(yīng)限制水和鈉的攝入，每天的水攝入量應(yīng)控制在1000毫升左右，鈉攝入量應(yīng)控制在2000毫克左右。-增加蛋白... 詳細»
-
-
如果得了類風濕咋治療啊
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙。治療類風濕關(guān)節(jié)炎的方法包括：1.藥物治療：-非甾體類抗炎藥：如布洛芬、萘普生等，可緩解疼痛和炎癥。-改善病情抗風濕藥... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號