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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
演講恐懼癥是可以治療的,演講恐懼癥有可能會(huì)出現(xiàn)心跳加快、口干舌燥、惡心、頭暈等反應(yīng),每個(gè)人的臨床癥狀都有可能會(huì)存在差別。
一、治療情況
演講恐懼癥是一種可以治療的心理障礙,通過專業(yè)的心理治療和自我管理,可以有效地減輕癥狀,提高演講能力和自信心。治療演講恐懼癥的方法主要包括心理治療和藥物治療兩種。
二、演講恐懼癥的癥狀
1、心跳加快:可能會(huì)刺激到交感神經(jīng),導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,從而引起心跳速度加快。
2、口干舌燥:會(huì)引起口干舌燥和想喝水的現(xiàn)象,也可能會(huì)伴有大汗淋漓和出汗的增多。
3、惡心:可能會(huì)影響到胃腸道導(dǎo)致胃腸功能紊亂,從而引起惡心和想吐的現(xiàn)象。
4、頭暈:通常會(huì)表現(xiàn)為頭暈和眩暈,有可能會(huì)有突然的暈倒或者眼前發(fā)黑等現(xiàn)象。
患者可以逐漸克服演講恐懼癥,重建對(duì)演講的信心,實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人和職業(yè)目標(biāo)。
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