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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
在睡眠中有些人會不自覺得磨牙，這一現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為磨牙癥。磨牙不僅會磨損牙齒，導(dǎo)致牙齒敏感、酸痛，還可能增加顳下頜關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、彈響等問題。以下是一些可能導(dǎo)致的原因和治療方法：
一、原因
1.精神因素：精神緊張是磨牙癥最常見的發(fā)病因素。如果白天過于緊張或興奮，入睡后大腦皮質(zhì)沒有得到完全的休息，可能會通過咀嚼肌的運(yùn)動來表達(dá)自己的情緒。
2.咬合因素：錯頜、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。在睡眠中，機(jī)體可能試圖通過磨牙來消除咬合干擾，以緩解不適。
3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，也可能與磨牙癥的發(fā)生有關(guān)。
二、治療方法
1.心理治療：如果是精神緊張引起的磨牙，需要進(jìn)行心理治療，緩解壓力和焦慮。
2.咬合治療：如果是咬合因素引起的磨牙，可以通過調(diào)整咬合、制作頜墊等方式來緩解。
3.中醫(yī)治療：磨牙癥也可以通過中醫(yī)治療來緩解，如針灸、按摩等。
4.藥物治療：對于因寄生蟲、缺鈣等引起的磨牙，可以使用驅(qū)蟲藥、鈣劑等進(jìn)行治療。
總之，晚上睡覺磨牙是一種常見的睡眠障礙，如果長期存在，可能會對口腔健康和身體健康造成不良影響。因此，如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及時就醫(yī)，進(jìn)行檢查和治療。
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