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飯后兩小時(shí)血糖8.2mmo/L正常嗎

飯后兩小時(shí)血糖8.2mmol/L通常是不正常的,正常情況下,空腹血糖應(yīng)該在4.4~6.1mmol/L之間,餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該小于7.8mmol/L,飯后兩小時(shí)血糖8.2mmol/L提示血糖偏高,需要及時(shí)的到醫(yī)院就診治療。

飯后血糖升高可能是由于飲食選擇不當(dāng),如飲食中過(guò)多的高糖、高脂肪食物,或者餐后休息不足等。除此之外,身體內(nèi)分泌失調(diào)、胰島素抵抗、胰島素分泌不足等因素也可能導(dǎo)致血糖升高。

患者需要及時(shí)的調(diào)整飲食,盡量選擇低糖、低脂肪、高纖維的食物,同時(shí)還需要控制好飲食量,增加一些戶外鍛煉能夠緩解癥狀,如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改善,建議及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖的藥物來(lái)控制血糖。

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