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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
血液粘度是一個衡量血液流動性的指標，通常情況下，血液粘度正常范圍為4.2-5.4厘泊，超出這個范圍可能會增加心血管疾病的風險。而尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)物，超高的尿酸含量可能會導(dǎo)致痛風等疾病的發(fā)生。建議采取以下措施：
1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：減少高脂肪、高糖分的食物攝入，增加水果、蔬菜等纖維含量高的食物，適量攝入富含歐米伽3脂肪酸的食物，如魚類及堅果。
2.多運動：適量的運動也可以幫助降低血液粘度和尿酸含量，保持良好的體重也是非常重要的。
3.藥物治療：例如抗血小板藥物、降尿酸藥物等，但在使用藥物的過程中需要嚴格遵醫(yī)囑，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
4.定期復(fù)查：患者需要定期復(fù)查血液粘度和尿酸水平，以及其他相關(guān)指標，以評估治療效果和預(yù)防并發(fā)癥。
總之，血液粘度四項超標和尿酸超高都是常見的體檢異常指標，需要引起重視?；颊邞?yīng)該采取積極的措施進行調(diào)整和治療，以維護身體健康。
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