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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦梗塞就是一種腦部血管疾病，對(duì)人的身體有很大的傷害。腦梗塞會(huì)使得腦部血液供應(yīng)障礙，患者在發(fā)病過程中感到非常的痛苦，腦部的血液暫時(shí)中斷，從而對(duì)神經(jīng)造成很大的壓迫。那么，腦梗塞吃什么食物好？腦梗塞三大注意事項(xiàng)是什么？
一、腦梗塞患者飲食：
1、清淡食物為主，攝入充足的蛋白質(zhì)，而且要低鹽分、低熱量、低脂肪。這樣的飲食才是最好的，對(duì)腦部血管有很好的保護(hù)作用。
2、需要攝入足夠的維生素和纖維素，這可以多吃水果蔬果。還可以多吃山楂，活血化瘀，亦可以降血壓血脂，是腦梗塞患者的必備食物。
3、切記不可以喝酒吸煙，這是必須要遵守的，還有辛辣食物，刺激性太強(qiáng)，對(duì)血管的損害難以想象。所以，大家平時(shí)也應(yīng)該以平淡食物為主。
4、推薦芹菜、木耳，芹菜清熱解毒，降低膽固醇，對(duì)身體很有好處。平時(shí)也可以多吃芹菜，防治高血壓及血管疾病。木耳有黑木耳和白木耳，多吃可以預(yù)防中風(fēng)和高血壓，也能降血壓。
5、多吃香蕉，香蕉助消化，有效治療便秘；同時(shí)預(yù)防中風(fēng)，軟化血管。
二、腦梗塞患者的三大注意事項(xiàng)：
1、改變不良的生活習(xí)慣：這就包括很多類型了，飲食清淡、不吸煙喝酒、不過度疲勞、不熬夜、不亂發(fā)脾氣等，這些都是患者禁止的。如果能堅(jiān)持做到這些事項(xiàng)，身體痊愈便指日可待了?；颊咭部梢苑判模@些都是有利于身體康復(fù)、穩(wěn)定病情的。
2、定時(shí)復(fù)診：這一事項(xiàng)可以幫助患者規(guī)避病情復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，要知道腦梗塞是一種急性的疾病，一旦術(shù)后復(fù)發(fā)起來，猝不及防，很難得到搶救。所以最好的方法就是定時(shí)復(fù)診，遵從醫(yī)生的建議，對(duì)疾病有個(gè)防備。
3、控制血壓：高血壓的患者需要注意，腦梗塞發(fā)生的一個(gè)原因就是血壓高。所以患者需要按時(shí)服用可以降低血壓的藥物，保持穩(wěn)定的心態(tài)。也要時(shí)常測(cè)量血壓，以便可以了解自己的身體情況。
根據(jù)上述介紹，大家都要對(duì)腦梗塞有一定的了解，千萬不要輕易忽視腦梗塞的先兆，一有特殊情況要及時(shí)去醫(yī)院檢查。還有對(duì)于患者的一些建議食物，要遵守醫(yī)囑，積極就醫(yī)，平時(shí)心態(tài)要穩(wěn)，情緒切記大起大落，控制自己的脾氣。
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