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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
太陽暴曬后出現(xiàn)頭疼,可能與環(huán)境溫度過高、脫水、大腦血管擴(kuò)張等有關(guān)。
-環(huán)境溫度過高:在夏季或高原地區(qū),環(huán)境溫度較高,太陽暴曬后人處于高溫環(huán)境中,可導(dǎo)致機(jī)體大量出汗,引起脫水,從而導(dǎo)致頭疼。
-脫水:在太陽暴曬下,人體會(huì)通過出汗失去大量水分,如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,可能會(huì)導(dǎo)致脫水,引起頭疼、頭暈、乏力等癥狀。
-大腦血管擴(kuò)張:太陽暴曬會(huì)使頭部血管擴(kuò)張,顱內(nèi)壓增高,刺激血管周圍的痛覺敏感結(jié)構(gòu),引起頭疼。此外,暴曬后還會(huì)引起精神緊張、焦慮、睡眠不足等,也會(huì)導(dǎo)致頭疼。
-中暑:如果長(zhǎng)時(shí)間在太陽下暴曬,可能會(huì)引起中暑,導(dǎo)致頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、體溫升高等癥狀。
-其他:暴曬后頭疼還可能與其他原因有關(guān),如高血壓、偏頭痛、緊張性頭痛等。
如果頭疼持續(xù)不緩解,或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。在日常生活中,應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間在太陽下暴曬,外出時(shí)可戴帽子、太陽鏡等,以減少陽光對(duì)頭部的照射。同時(shí),還應(yīng)注意多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,以補(bǔ)充身體所需的水分和營養(yǎng)。
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