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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
放屁指的是排氣。經(jīng)常排氣，可能是不良飲食、吞咽空氣、藥物副作用、腸道菌群失調(diào)、消化問題等原因所致。
1.不良飲食：攝入過多容易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、西蘭花、白菜等，可能會導致排氣增多。
2.吞咽空氣：在吃飯或喝水時，如果不注意，可能會吞咽大量空氣，這些空氣進入腸道后會被細菌分解，產(chǎn)生氣體，從而引起排氣增多。
3.藥物副作用：某些藥物，如抗生素、阿司匹林等，可能會影響腸道內(nèi)的細菌平衡，導致頻繁排氣。
4.腸道菌群失調(diào)：腸道中的有益菌和有害菌失衡，可能會導致腸道氣體增多，從而引起排氣頻率增加。
5.消化問題：消化不良、胃酸反流、胃潰瘍等疾病，可能會導致食物在腸道中過度發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，從而引起排氣過于頻繁。
如果經(jīng)常排氣，且伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹瀉、便秘等，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。同時，也應該注意調(diào)整飲食，避免攝入過多容易產(chǎn)生氣體的食物，盡量細嚼慢咽，避免吞咽空氣。
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