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經(jīng)常抽筋是什么原因

抽筋 抽筋原因
主講專(zhuān)家
徐桂興
徐桂興 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)外科

簡(jiǎn)介:腦出血和顱腦損傷的臨床診治和基礎(chǔ)研究;腦損傷評(píng)估;腦死亡判定。
視頻內(nèi)容

經(jīng)常抽筋的常見(jiàn)原因如下:

1、缺鈣:鈣是體內(nèi)的一個(gè)重要離子,其主要作用是抑制神經(jīng)的興奮性,如果鈣缺少,肌肉的興奮性會(huì)提高,這時(shí)肌肉就會(huì)過(guò)度收縮,表現(xiàn)為抽筋。平時(shí)補(bǔ)充鈣劑最常見(jiàn)的方式就是喝牛奶。

2、功能性抽筋:最常見(jiàn)的是過(guò)度勞累,比如跑馬拉松、進(jìn)行高強(qiáng)度體力勞動(dòng)或者精神壓力較大,使得神經(jīng)肌肉過(guò)度緊張,也會(huì)引起肌肉痙攣或者抽搐。

3、甲狀旁腺功能異常:甲狀旁腺的主要作用是分泌降鈣素,如果出現(xiàn)功能亢進(jìn),就會(huì)引起血中鈣的水平過(guò)低,造成缺鈣,引起小腿抽筋。

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