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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻子流血是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，如鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液系統(tǒng)疾病等。以下是一些常見(jiàn)的治療方法：
1.保持冷靜：鼻子流血時(shí)，首先要保持冷靜，避免驚慌失措。
2.坐下或半躺：采取舒適的姿勢(shì)，坐下或半躺，頭部稍微向前傾斜，不要后仰，以免血液流入喉嚨引起嗆咳。
3.按壓鼻翼：用手指捏住兩側(cè)鼻翼，持續(xù)按壓5-10分鐘，幫助止血。注意不要同時(shí)按壓兩側(cè)鼻翼，以免影響呼吸。
4.冷敷額頭或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在額頭或鼻部，有助于收縮血管，減少出血。
5.清潔鼻腔：如果鼻血停止，可以用溫水輕輕清洗鼻腔，去除血塊和血跡，但不要用力擤鼻或挖鼻。
6.避免刺激：在鼻子流血期間，避免吸煙、飲酒、吃辛辣刺激性食物，以及劇烈運(yùn)動(dòng)和用力擤鼻等。
如果鼻子流血持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、出血量較大、頻繁發(fā)生或伴有其他癥狀，如頭暈、乏力、面色蒼白等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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