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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
低血糖是指血糖水平過低的情況，通常是指血糖低于正常范圍。低血糖可能由多種原因引起，包括飲食、運動、藥物或疾病等。以下是一些常見的引起低血糖的原因：
1.飲食：過多飲用含高糖成分的飲料或食品，如碳酸飲料、糖果、糕點和甜點等，可能導致血糖波動并最終引起低血糖。此外，長時間不吃食物或不規(guī)律進食也可能導致低血糖。
2.運動：劇烈運動或長時間的體力活動，會消耗身體的葡萄糖儲備，從而導致血糖降低。
3.藥物：某些藥物，如胰島素或口服降血糖藥，可幫助降低血糖水平。然而，如果藥物劑量過高或在進食不足的情況下服用，可能導致低血糖。
4.酗酒：酗酒者可能因為酒精攝入過多，導致肝糖原釋放不足，從而引起低血糖。
5.胃腸道手術：如胃切除術或膽囊摘除術等手術后，可能影響身體對碳水化合物的吸收和利用，從而導致低血糖。
在日常生活中，人們應該及時補充能量，保持衛(wèi)生習慣，多食新鮮蔬菜水果等，以保持正常的血糖水平，預防低血糖的發(fā)生。如果出現(xiàn)疑似低血糖的癥狀，應及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的治療建議。
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