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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
陰虛低燒是指由于陰虛導致的身體持續(xù)性低燒癥狀。一般來說，陰虛低燒的體溫會在37.5℃至38℃之間波動。如果持續(xù)一段時間，可能會達到38.5℃甚至更高。
陰虛低燒是中醫(yī)學中的一個概念，指的是陰氣虛損導致的熱感。陰虛低燒的主要表現包括低燒、干咳、口干舌燥、盜汗等癥狀。這些癥狀與傳統(tǒng)西醫(yī)學中的發(fā)熱病理基本相符，但因為陰虛低燒是基于中醫(yī)理論而形成的概念，所以對病因和治療方法的認識與西醫(yī)學有所不同。
陰虛低燒的病因主要包括先天不足、后天失養(yǎng)、情志失調、勞倦過度、不良飲食等因素。中醫(yī)認為陰虛低燒的發(fā)生和發(fā)展與人體的陰陽平衡失調有關，因此在治療上，中醫(yī)主要通過滋陰潤燥、調節(jié)情志、調整作息等方面來調整體內的陰陽平衡以治療陰虛低燒。
對于陰虛低燒患者來說，平時應該避免過度勞累，保持良好的情緒，飲食上應該多攝入一些潤陰滋補的食物，如山藥、銀耳、石斛等。此外，適當的調節(jié)作息也非常重要，保持充足的睡眠對于改善陰虛低燒癥狀有一定的幫助。
總的來說，陰虛低燒是一種由陰氣虛損而導致的持續(xù)性低燒癥狀，體溫一般在37.5℃至38℃之間波動。針對這一病癥，中醫(yī)提倡通過滋陰潤燥、調節(jié)情志、調整作息等方面來調整體內的陰陽平衡，并且在日常生活中要注意避免過度勞累，保持良好的情緒和飲食習慣，保持充足的睡眠。
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