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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血脂偏高是指人體血液中的脂質(zhì)含量異常增高，包括膽固醇、甘油三酯等物質(zhì)。長期的高血脂狀態(tài)會增加患心腦血管疾病的風險，因此及時治療是非常重要的。
治療血脂偏高的方法主要包括藥物治療和非藥物治療兩種途徑。
首先是非藥物治療。這包括飲食控制、體育鍛煉和生活方式改變。飲食控制的主要內(nèi)容是減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加富含不飽和脂肪酸的食物，如魚類、橄欖油、堅果等。同時減少糖分和高熱量食物的攝入，增加膳食纖維的攝入，這些措施可以有效控制血脂的升高。體育鍛煉可以幫助增加身體的代謝率，促進脂肪的燃燒，減少脂肪在體內(nèi)的堆積。此外，戒煙、限酒、保持良好的心態(tài)也是非常重要的。
其次是藥物治療。對于那些非藥物治療無法滿足要求的患者，可以選擇使用藥物進行治療。常用的藥物包括降脂藥物，如他汀類藥物、貝特類藥物等，它們可以有效地降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量。但是在使用這些藥物時，要根據(jù)醫(yī)生的指導進行用藥，避免自行使用。
總的來說，治療血脂偏高需要綜合進行，非藥物治療和藥物治療結合起來效果更好。同時，定期監(jiān)測血脂情況是非常重要的，及時調(diào)整治療方案，保證血脂水平在正常范圍內(nèi)。
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