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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
小孩拉肚子時，飲食是非常重要的。橙子是一種富含維生素C的水果，然而，小孩拉肚子不能吃橙子。
在小孩拉肚子的時候，消化系統(tǒng)已經受到了一定的刺激，腸道黏膜可能會出現(xiàn)一定程度的炎癥和損傷。因此，在這個時候，飲食應該以清淡易消化為主，避免刺激性食物刺激腸道。橙子屬于酸性水果，含有大量的檸檬酸，而拉肚子時腸道黏膜已經受到刺激，攝入大量的檸檬酸可能會繼續(xù)刺激腸道，加重炎癥，從而延長拉肚子的時間。
另外，橙子中含有大量的果糖和膳食纖維，而這兩種成分都可能會增加腸道的負擔，導致腹瀉加重。果糖是一種易被吸收的碳水化合物，在腸道炎癥的情況下，攝入過多的果糖會刺激腸道蠕動，加重腹瀉。而膳食纖維則具有促進腸道蠕動的作用，過多的攝入會加重拉肚子的癥狀。
總的來說，小孩在拉肚子的時候應該注意飲食，避免攝入刺激性食物，盡量選擇清淡易消化的食物，橙子等酸性水果最好暫時不要食用。
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