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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
低血壓是指全身動脈壓低于正常數(shù)值的狀態(tài)。低血壓在臨床上常由高血壓引起，與高血壓相對，同樣會對心臟、大腦、腎臟等重要器官造成損害，患者應(yīng)高度重視。世界衛(wèi)生組織對高血壓的判定標(biāo)準(zhǔn)有明確的規(guī)定，但對低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)卻沒有統(tǒng)一的界定，一般認(rèn)為成人肢體動脈血壓低于12/8千帕的情況就可以判斷為是低血壓。
造成低壓的原因有哪些：
1、體質(zhì)性低血壓：這種類型的低血壓通常被認(rèn)為與患者的遺傳和體質(zhì)有關(guān)。
2、體位性低血壓：患者從躺下到坐著，或站很長時間時，其血壓會突然下降20毫米汞柱以上，并伴有明顯的不適。這種情況多與帕金森、糖尿病等生理性疾病有關(guān)。
低壓太低怎么辦：
1、患者應(yīng)增加對身體的營養(yǎng)補(bǔ)充，合理搭配飲食。低血壓患者應(yīng)加強(qiáng)對營養(yǎng)的攝入，平時可以多喝有滋補(bǔ)效果的湯，可以加入桂圓、大棗、阿膠等補(bǔ)品，這些材料都有養(yǎng)心益血的功效。此外，低血壓患者還應(yīng)適當(dāng)增加鹽分的攝入，多喝水。
2、應(yīng)對貧血癥狀。低血壓患者容易出現(xiàn)貧血的癥狀，患者也可以通過治療貧血來有效治療低血壓。患者可以多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅和維生素等食物，這類食物有利于造血、補(bǔ)血，對緩解貧血癥狀有很大的幫助。
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